3 Minuman Malah yang Dapat Menyebabkan Bau Mulut

2 Agustus 2022, 07:00 WIB
Penulis: Hanputro Widyono
Editor: Taufani Rahmanda
Ilustrasi masalah kesehatan mulut.
Ilustrasi masalah kesehatan mulut. /Pixabay

  • Terdapat berbagai penyebab bau mulut.
  • Bau mulut sejatinya bisa diatasi dengan minum.
  • Namun, ada minuman yang malah menyebabkan bau mulut.

SKOR.id - Bau mulut bisa muncul karena refluks asam dari lambung, postnasal drip dari saluran udara, maupun senyawa sulfur yang mudah menguap (VSC) di dalam mulut.

Harus diakui bahwa mulut merupakan rumah bagi berbagai bakteri yang masuk melalui makanan. Itu bisa menghasilkan VSC bau yang bisa menimbulkan bau mulut.

Sejatinya bau mulut bisa diatasi dengan hidrasi atau minum. Namun, rupanya tidak semua minuman bisa membantu menghilangkan bau mulut, malah sebaliknya.

Seraya dilansir dari situs Health, beberapa minuman justru memberi makanan bagi para bakteri penghasil VSC, salah satu penyebab bau mulut. Berikut uraiannya:

1. Kopi

Kopi tentu menjadi minuman yang cukup banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia, baik putra atau putri, tua maupun muda.

Tapi, ternyata kopi memiliki efek samping yang kurang bagus bagi bau mulut. Kandungan belerang yang cukup tinggi di dalam minuman ini berkontribusi pada bau mulut.

Selain itu, kandungan kafein yang tinggi akan membuat mulut menjadi kering dan berpotensi meningkatkan bau.

2. Alkohol

Ilustrasi minuman beralkohol.
Ilustrasi minuman beralkohol. Pixabay.com

Alkohol disebut dapat memicu refluks asam yang menyebabkan asam lambung naik ke tenggorokan. Asam tersebut jelas memiliki bau yang kurang sedap.

Dalam sebuah penelitian di Jurnal Microbiome (April 2018), dilaporkan bahwa para peminum alkohol memiliki konsentrasi bakteri "jahat" di dalam mulutnya.

Penelitian diujikan ke 1.000 sukarelawan sehat berusia 55 hingga 84 tahun dan ditemukan bahwa bakteri di dalam mulut peminum ringan berbeda dibandingkan peminum berat.

Orang yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah banyak atau peminum berat memiliki konsentrasi bakteri yang paling "jahat".

3. Minuman Berkarbonasi

Minuman berkarbonasi seperti soda ternyata memiliki peranan besar dalam perkembangan bau mulut yang diderita seseorang.

Asam di dalam minuman berkarbonasi akan mengeringkan mulut dan membuka peluang bagi para bakteri untuk tinggal lama lalu menyebabkan bau mulut.

Adapun minuman yang paling baik untuk mengatasi bau mulut yakni air mineral. Minuman tersebut akan membantu membersihkan sisa-saisa makanan penyebab bau mulut.

Baca Juga Berita Wellness Lainnya:

13 Rekomendasi Sayuran Super dan Herbal Terbaik untuk Dijadikan Jus

Pasta vs Mie, Mana yang Lebih Sehat?

Kenali Penyebab Mata Merah, Termasuk Alergi dan Virus

  • Sumber: Health
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Minggu, 31 Juli 2022

    Deretan Makanan yang Kaya Akan Vitamin C

    Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air yang ditemukan di banyak makanan, terutama buah-buahan dan sayuran.

    Bugar

    Minggu, 31 Juli 2022

    Enam Cara Mengkonsumsi Kale, Sayuran yang Memiliki Beragam Manfaat bagi Tubuh Anda

    Kale adalah sayuran yang dianggap sebagai ratu nutrisi karena segudang manfaat dan khasiatnya. Sebagian besar dikenal sebagai kangkung keriting atau collard hijau, sayuran ini menjadi terkenal setelah Amerika mengetahui bahwa itu adalah makanan super.

    Bugar

    Minggu, 31 Juli 2022

    Risiko Pencernaan untuk yang Hobi Makan Pedas

    Berikut ini risiko pencernaan yang akan menghantui Anda jika terlalu banyak makan makanan pedas.

    Bugar

    Minggu, 31 Juli 2022

    Kenali Centaurus: Varian Covid Baru yang Memiliki Kapasitas Penularan Lebih Berbahaya

    Dalam sepekan terakhir, para peneliti telah menemukan varian COVID-19 baru yang disebut 'Centaurus'. WHO mendesak agar berhati-hati.

    Terbaru

    Bugar

    Senin, 15 Agustus 2022

    Skortips: Nasihat Kesehatan untuk Anda Jelang Menginjak Usia 60 Tahun

    Skor.id menyoroti beberapa hal-hal yang harus menjadi perhatian setelah berusia 60 tahun.

    Bugar

    Senin, 15 Agustus 2022

    Minuman Ini Membantu Anda Meningkatkan Kesehatan Usus dan Mengurangi Kadar Gula Darah

    Sebuah penelitian telah menemukan bahwa teh hijau dapat bermanfaat untuk meningkatkan sindrom metabolik.

    Bugar

    Senin, 15 Agustus 2022

    Kim Kardashian Sebut Psoriasis 'Menyakitkan dan Menakutkan': Siapa yang Berisiko?

    Kim Kardashian telah berbicara tentang psoriasisnya di masa lalu, yang merupakan penyakit peradangan yang menyebabkan bercak bersisik tumbuh di kulit Anda.

    Bugar

    Senin, 15 Agustus 2022

    Jam demi Jam: Waktu Terbaik untuk Melakukan Aktivitas Anda dalam Sehari

    Jam demi jam – waktu terbaik untuk melakukan segalanya- mulai dari sarapan hingga kapan harus tidur, menurut sebuah penelitian.

    Bugar

    Minggu, 14 Agustus 2022

    Banyak Kalori yang Mampu Terbakar oleh Seks: Tergantung Posisi, Waktu, dan Seberapa Aktif Anda

    Seks sering digambarkan sebagai latihan fisik yang hebat, tetapi apakah itu benar-benar membantu Anda menurunkan berat badan?

    Bugar

    Minggu, 14 Agustus 2022

    Suka Makan Udang, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

    Tak hanya lezat, udang juga kaya akan nutrisi penting yang baik untuk kesehatan tubuh.

    Bugar

    Minggu, 14 Agustus 2022

    Apakah Anda Menderita Hipertensi? Berikut Langkah Kunci untuk Mengurangi Konsumsi Garam

    Anda dapat mengonsumsi hingga enam gram natrium per hari dalam konteks diet yang seimbang.

    Bugar

    Minggu, 14 Agustus 2022

    The Batman: Ketahui Diet Ketat Robert Pattinson untuk Perannya yang Paling Penting

    Agar sesuai dengan peran ksatria gelap, Robert Pattinson harus menjalani diet sangat ketat dan berlatih fisik lima atau enam hari seminggu.

    Bugar

    Sabtu, 13 Agustus 2022

    Seberapa Serius Tekanan Darah Rendah Berbahaya bagi Tubuh

    Ketika kebanyakan orang khawatir tentang tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah dapat memiliki konsekuensi yang serius.

    Bugar

    Sabtu, 13 Agustus 2022

    Jangan Salah, Makan Jangkrik Ternyata Memiliki Manfaat untuk Kesehatan

    Jangkrik adalah salah satu dari banyak serangga yang dimakan di seluruh dunia.
    X