5 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan Tubuh

23 November 2021, 14:30 WIB
Editor: Nezatullah Wachid Dewantara
Temilawak
Temilawak /Pinterest

  • Temulawak adalah jenis tumbuhan herbal asal Indonesia.
  • Tanaman ini memiliki berbagai khasiat untuk tubuh.
  • Setidaknya ada 5 manfaat temulawak untuk tubuh.

SKOR.id - Indonesia memiliki beragam tanaman herbal yang berguna untuk menyehatkan tubuh.

Salah satu tanaman tersebut adalah temulawak.

Pada bagian rimpang induk dan akar temulawak adalah bagian yang memiliki khasiat tinggi.

Oleh karena itu banyak yang menggunakannya untuk pengobatan.

Berikut adalah sederet manfaat dari Temulawak.

1. Meningkatkan imun tubuh

Temulawak memiliki beragam nutrisi dan antioksidan yang dapat membantu kinerja sel darah putih dan produksi antibodi.

Kandungan tersebut lah yang membuat temulawak bisa memperkuat daya tahan tubuh.

Imun yang kuat dapat membuat seseorang dapat menjalani hidup dengan lebih nyaman.

2. Mencegah dan Mengatasi Infeksi 

Temulawak juga memiliki kandungan xanthorrhizol dan kurkuminoid yang bisa berfungsi sebagai antimikroba.

Berbagai riset juga menemukan bahwa ekstrak temulawak dapat membasmi bahkan menghilangkan bakteri penyebab infeksi.

Oleh karena itu temulawak sering dijadikan jamu agar bakter penyebab infeksi bisa di kalahkan.

Ilustrasi sakit perut atau mulas.
Ilustrasi sakit perut atau mulas. (pixabay.com)

3. Mengatasi Gangguan Pencernaan

 Jamu temulawak berfungsi untuk mengatasi gangguan pencernaan.

Seperti diare, sakit perut dan sembelit.

Sebuah penelitian juga mengatakan jika temulawak juga bisa digunakan untuk menyembuhkan radang lambung.

4. Mengendalikan Kadar Gula Darah

Temulawak dapat menekan stres oksidatif dan peradangan.

Hal ini dikarenakan oleh kandungan antioksidan dan anti radang.

Selain itu temulawak juga bisa meningkatkan insulin dalam mengontol gula darah dalam tubuh.

Ilustrasi penyakit kanker.
Ilustrasi penyakit kanker. (pixabay.com)

5. Menurunkan Risiko Kanker

Selain antioksidan dan antiradang, temulawak juga kaya akan antikanker.

Beberapa riset mengatakan jika temulawak dapat mencegah dan juga menghambat pertumbuhan sel kanker.

Sel kanker yang dapat dibasmi antara lain adalah kanker payudara, kanker serviks dan kanker hati.

Berita Esport lainnya:

Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Susu Jahe, Bukan Hanya Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

  • Sumber: Alodokter
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Sabtu, 29 Mei 2021

    4 Asupan yang Membantu Memperkuat Otot

    Berikut adalah empat asupan yang membuat otot lebih kuat.

    Bugar

    Minggu, 11 Juli 2021

    2 Rutinitas yang Dapat Memperkuat Otot Lengan

    Sejumlah rutinitas yang dapat dilakukan untuk memperkuat otot.

    Bugar

    Kamis, 9 September 2021

    4 Cara Mengatasi Nyeri Otot Setelah Berolahraga

    Berikut ini Skor.id menguraikan empat cara untuk mengatasi nyeri otot seusai berolahraga.

    Terbaru

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Kunci untuk Mencapai Hubungan yang Memuaskan, Salah Satunya Sesuaikan Ekspektasi

    Hubungan yang memuaskan adalah hubungan di mana kedua pasangan merasa dihargai, dicintai, dihormati, dan aman.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    7 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan

    Ada sejumlah cara sederhana yang dapat diterapkan untuk menjaga kesehatan,

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Jangan Panik, Begini Tips Cegah Hepatitis Akut Misterius dari IDAI

    Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) membagikan tips agar terhindar dari hepatitis akut.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Sederet Fakta yang Perlu Diketahui tentang Virus Hendra, Gejala dan Cara Pencegahan

    Berikut ini adalah sederet fakta yang perlu diketahui tentang virus Hendra.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Memiliki Alergi atau Asma Mungkin Terkait dengan Risiko Penyakit Jantung

    Sebuah studi baru telah menemukan hubungan yang mengejutkan antara asma dan alergi dan peningkatan risiko penyakit jantung.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Ketahui Manfaat dan Risiko Terapi 'Kretek-kretek' alias Chiropractic

    Berikut ini adalah manfaat dan risiko yang didapat dari terapi chiropractic.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Apakah Buah Bisa Membuat Kita Gemuk? Semua yang Perlu Anda Tahu tentang Nutrisinya

    Menurut kepercayaan populer, karena buah-buahan juga mengandung gula, mereka tidak cocok untuk diet rendah kalori. Mana yang benar?

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Berolahraga, Bermeditasi, dan 7 Tips Lain untuk Memulai Gaya Hidup Baru

    Ketika Anda tidak tahu harus mulai dari mana, memiliki pemandu bisa menjadi titik awal untuk perubahan kebiasaan yang pasti, dalam rangka mencapai kesejahteraan umum.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    Makan Terlalu Banyak Daging Tingkatkan Risiko Pria Menjadi Tidak Subur

    Makan terlalu banyak daging meningkatkan risiko pria menjadi tidak subur, klaim penelitian yang dilakukan di University of Woncester, Inggris.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    Alasan Mengapa Kepanasan Membuat Tubuh Terasa Lelah

    Tubuh pasti merasa cepat lelah ketika terpapar panasnya matahari.
    X