Berita Gaya Hidup Sehat & Bugar

Terkini

Jadi Alat Pendukung Gaya Hidup Sehat, Tren Penjualan Sepeda Meningkat

Bugar

1 bulan lalu

Jadi Alat Pendukung Gaya Hidup Sehat, Tren Penjualan Sepeda Meningkat

Bersepeda kembali menjadi kegiatan olahraga yang populer saat ini.

Dua Astronot NASA Berbagi Kiat dan Strategi Latihan Fisik dari Luar Angkasa

Bugar

2 bulan lalu

Dua Astronot NASA Berbagi Kiat dan Strategi Latihan Fisik dari Luar Angkasa

Jessica Meir dan Andrew Morgan peragakan latihan fisik di luar angkasa.

Waspada New Normal, Penggunaan Masker Saat Olahraga Tak Bagus untuk Jantung

Bugar

2 bulan lalu

Waspada New Normal, Penggunaan Masker Saat Olahraga Tak Bagus untuk Jantung

Menggunakan masker saat berolahraga berpotensi menyebabkan gangguan jantung.

Skortips: 5 Tips Olahraga di Bulan Puasa dari Instruktur Olahraga

Bugar

2 bulan lalu

Skortips: 5 Tips Olahraga di Bulan Puasa dari Instruktur Olahraga

Meski puasa, olahraga tetap wajib dilakukan.

Bugar

2 bulan lalu

3 Manfaat Lari untuk Kebugaran Tubuh

Lari sangat baik untuk kesehatan dan mental.

Bugar

2 bulan lalu

3 CEO Berbagi Cara Menjaga Kebugaran Tubuh dan Pikiran Saat Pandemi

Aturan WFH dan social distancing lebih banyak memunculkan efek negatif bagi kesehatan fisik dan mental para pekerja di Indonesia.

Bugar

2 bulan lalu

5 Latihan Rutin Aktris Jennifer Aniston agar Tetap Bugar di Rumah

Pelatih kebugaran Leyon Azubuike membagikan menu latihan aktris Hollywood Jennifer Aniston agar tetap fit di rumah selama masa pandemi.

Bugar

2 bulan lalu

Begini Cara Bintang NBA LeBron James Tetap Bugar Setiap Hari

LeBron James berbagi informasi soal rutinitas latihan fisik yang dilakukan setiap hari selama pandemi corona.

Skortips: Petenis Swiss Jalena Meyer Berbagi Tips Latihan Tenis di Rumah

Bugar

2 bulan lalu

Skortips: Petenis Swiss Jalena Meyer Berbagi Tips Latihan Tenis di Rumah

Atlet remaja Jalena Meyer memperagakan beragam latihan pukulan tenis di rumah saat karantina pandemi virus corona.

Skortips: 5 Cara Atasi Rasa Cemas demi Kesehatan Mental

Bugar

2 bulan lalu

Skortips: 5 Cara Atasi Rasa Cemas demi Kesehatan Mental

Rasa cemas adalah normal, namun rasa cemas tak boleh berlebihan dan harus diatasi.

Bugar

2 bulan lalu

Skortips: Bugar ala I Putu Randu Saat #DiRumahAja

Selama pandemi virus corona (Covid-19) I Putu Randu menghabiskan waktu di Bali bersama keluarga.

Bugar

2 bulan lalu

Skortips: 6 Hal Penting untuk Jaga Kebugaran Mental dan Fisik Saat #DiRumahSaja

Enam wheel of life ini sangat penting diperhatikan selama di rumah saja.

Skortips: 4 Gerakan Latihan HIIT 15 Menit ala Tannya Roumimper

Bugar

2 bulan lalu

Skortips: 4 Gerakan Latihan HIIT 15 Menit ala Tannya Roumimper

Empat gerakan latihan HIIT 15 menit yang mudah dan bisa dilakukan ketika di rumah saja.

Ini yang Dilakukan Atlet Profesional agar Tetap Fit selama Masa Pandemi

Bugar

2 bulan lalu

Ini yang Dilakukan Atlet Profesional agar Tetap Fit selama Masa Pandemi

Sejumlah atlet dunia berbagi sesi latihan harian yang mereka jalani di rumah agar tetap bugar melalui media sosial.

Variasi Workout di Rumah ala 10 Atlet One Championship

Bugar

2 bulan lalu

Variasi Workout di Rumah ala 10 Atlet One Championship

Para petarung ONE menemukan ide-ide kreatif menjaga kebugaran selama menjalani karantina pandemi virus corona di rumah.

Setelah Sembuh, Mikel Arteta Takut Menjadi Sumber Wabah Virus Corona

Bugar

2 bulan lalu

Setelah Sembuh, Mikel Arteta Takut Menjadi Sumber Wabah Virus Corona

Pelatih Arsenal, Mikel Arteta, takut menulari orang lain setelah dirinya dinyatakan terinfeksi Covid-19 pada Kamis (12/3/2020) waktu setempat.

Peloton, Cara Rory Mcllroy Bungkam Kritik

Bugar

2 bulan lalu

Peloton, Cara Rory Mcllroy Bungkam Kritik

Pegolf profesional, Rory Mcllroy, bergabung dengan komunitas pengguna peloton untuk menghabiskan waktu selama pandemi corona.

Bugar

2 bulan lalu

Terminator Berbagi Tip agar Tetap Bugar Selama Masa Isolasi

Aktor Hollywood dan mantan binaragawan, Arnold Schwarzenegger, memberikan program latihan yang dijalaninya semasa aktif dalam dunia bodybuilding.

Bugar

2 bulan lalu

Rahasia Kebugaran Felipe, Iron Man Milik Atletico Madrid

Bek Atletico Madrid dianggap sebagai Iron Man karena dia tidak pernah mengalami cedera.

5 Atlet yang Menjadi Ikon Besar Muslim-Amerika, dari Pebasket hingga Atlet Anggar

Bola Nasional | 20 April 2021

Zheng Siwei Waspadai Ganda Campuran Thailand di Olimpiade Tokyo

Badminton | 20 April 2021

Terkini

Terpopuler

5 Atlet yang Menjadi Ikon Besar Muslim-Amerika, dari Pebasket hingga Atlet Anggar

Zheng Siwei Waspadai Ganda Campuran Thailand di Olimpiade Tokyo

Keyword Populer

Sepak Pojok