IIMS

Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Kulit Ayam

3 Desember 2021, 15:30 WIB
Editor: Nezatullah Wachid Dewantara
Kulit Ayam Krispi
Kulit Ayam Krispi /Pinterest Yummly

  • Sebagian besar orang menyukai kulit ayam karena rasanya yang enak dan gurih.
  • Namun mengonsumi kulit ayam secara berlebihan ternyata berdampak buruk bagi tubuh.
  • Salah satu dampak negatif untuk tubuh adalah dapat menyebabkan stroke.

SKOR.id - Kulit ayam adalah makanan favorit bagi sebagian besar orang.

Bahkan tak jarang yang menyisihkan kulit makan untuk di santap terakhir kali sebagai penutupan.

Rasanya yang enak dan gurih serta teksturnya membuat banyak orang tergila-gila dengan kulit ayam.

Namun mengonsumsi kulit ayam secara berlebihan ternyata berhabaya untuk tubuh.

Berikut adalah bahaya terlalu sering mengonsumsi kulit ayam yang sudah Skor.id rangkum.

1. Membuat Berat Badan Naik

Kalori dalam kulit ayam terbilang cukup tinggi, terlebih jika ayam goreng tepung.

Jika tak dibatasi mengonsumsi kulit ayam maka tak menutup kemungkinan terkena obesitas.

Oleh karena itu sebaiknya batasi makan kulit ayam untuk menjaga berat badan dan kesehatan.

Ilustrasi seseorang terkena sakit jantung.
Ilustrasi seseorang terkena sakit jantung. (pixabay.com)

2. Penyakit Jantung

Kulit ayam yang dikonsumsi bersamaan dengan makanan tinggi kolestrol lainnya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kelebihan kolestrol dalam darah dapat mengendap pada dinding pembuluh darah dan membentuk plak yang berbahaya.

Plak tersebut dapat menyebabkan aterosklerosis atau penyimpitan darah arteri namun jika yang menyempit adalah pembuluh darah jantung maka bisa saja menyebabkan penyakit jantung koroner.

3. Stroke

Mengonsumsi kulit ayam secara berlebihan juga dapat menyebabkan stroke.

Hal ini disebabkan oleh plak yang sama dengan penyakit jantung namun penyempitannya terjadi di pembuluh darah otak.

Penyempitan ini membuat pasokan darah ke otak berkurang dan bisa menimbulkan stroke.

Berita Bugar lainnya:

7 Manfaat Jalan Kaki di Pagi Hari untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan

 Ini Penyebab Mengapa Mengantuk setelah Makan

  • Sumber: Alodokter
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Sabtu, 29 Mei 2021

    4 Asupan yang Membantu Memperkuat Otot

    Berikut adalah empat asupan yang membuat otot lebih kuat.

    Bugar

    Minggu, 11 Juli 2021

    2 Rutinitas yang Dapat Memperkuat Otot Lengan

    Sejumlah rutinitas yang dapat dilakukan untuk memperkuat otot.

    Bugar

    Kamis, 9 September 2021

    4 Cara Mengatasi Nyeri Otot Setelah Berolahraga

    Berikut ini Skor.id menguraikan empat cara untuk mengatasi nyeri otot seusai berolahraga.

    Terbaru

    Bugar

    Jumat, 28 Januari 2022

    Mengenal Penyakit OCD yang Dialami Aliando

    Untuk pengobatannya sendiri sampai saat ini masih belum ada.

    Bugar

    Jumat, 28 Januari 2022

    Benjolan di Leher: Apa Penyebabnya dan Kapan Saya Harus Khawatir?

    Dalam kebanyakan kasus bejolan di leher biasanya jinak dan disebabkan oleh penyakit inflamasi atau faktor bawaan atau pada kasus lainnya, kanker.

    Bugar

    Jumat, 28 Januari 2022

    Gangguan Makan: Apa Itu dan Mengapa Jumlah Kasus Terus Bertambah

    Gangguan makan adalah kondisi medis serius dengan pengaruh biologis dan ditandai dengan gangguan parah dalam perilaku makan.

    Bugar

    Jumat, 28 Januari 2022

    Ini yang Harus Anda Makan sebelum Pergi ke Gym untuk Latihan Membentuk Otot

    Menyesuaikan nutrisi sama pentingnya dengan olahraga dalam hal meningkatkan massa otot: termasuk protein, karbohidrat, dan lemak.

    Bugar

    Kamis, 27 Januari 2022

    Penyebab Terjadinya Usus Buntu

    Penyebab usus buntu sebenarnya bukan lah makanan pedas.

    Bugar

    Kamis, 27 Januari 2022

    Dehidrasi Dapat Memengaruhi Kesehatan Anda

    Sekitar 60% dari berat badan pria dewasa dan 50-55% pada wanita adalah air, menurut komposisi tubuh, usia, jenis kelamin, dan aktivitas fisik.

    Bugar

    Kamis, 27 Januari 2022

    Aktor Henry Cavill Membagikan Saran Kebugaran Terbaik kepada Para Pemula

    Dalam video untuk situs bodybuilding.com, aktor Henry Carvill berbicara soal pendekatannya terhadap program kebugaran dan kesehatannya.

    Bugar

    Kamis, 27 Januari 2022

    Suplemen Vitamin D: Kapan Saya Harus Mengkonsumsinya?

    Vitamin D mengurangi risiko tertular osteoporosis, tapi tidak disarankan mengosumsinya dengan dosis tinggi, terutama yang punya isu kesehatan.

    Bugar

    Rabu, 26 Januari 2022

    Baik untuk Kesehatan Mata dan Otak, Inilah Berbagai Manfaat dari Telur Ikan

    Kandungan DHA dan EPA dalam telur ikan penting untuk perkembangan visual pada bayi dan fungsi retina pada anak-anak dan orang dewasa.

    Bugar

    Rabu, 26 Januari 2022

    Manfaat Mendengar Lagu Galau untuk Psikologis

    Setidaknya ada enam manfaat mendengarkan musik.
    X