pon-papua

Bahaya Terlalu Sering Makan Es Batu

25 November 2021, 16:45 WIB
Editor: Nezatullah Wachid Dewantara
Es Batu
Es Batu /Pinterest LeeAnn Dunigan

  • Es batu adalah salah satu pilihan yang tepat untuk menyegarkan dahaga.
  • Namun gemar memakan es batu dapat memberikan dampak negatif untuk tubuh.
  • Makan es batu juga dapat menjadi tanda seseorang terkena anemia defisiensi besi.

SKOR.id - Minuman dingin ditambah es batu adalah salah satu pilihan terbaik saat cuaca sedang panas.

Makan es batu yang ada dalam minuman sering sekali dilakukan.

Tak hanya dengan anak-anak saja namun dengan orang dewasa.

Meski menyegarkan, kebiasaan makan es batu dapa menimbulakan dampak negatif untuk kesehatan.

Berikut adalah berbagai bahaya yang bisa diakibatkan ketika terlalu banyak mengonsumsi es batu.

Dampak negatif yang pertama adalah es batu dapat merusak kesehatan gigi.

Hal ini disebabkan karena es batu dapat mengikis lapisan pelindung gigi.

Pelindung gigi yang tipis dapat menyebabkan gigi sensitif dan akan membuat penderita merasa ngilu dan nyeri.

Selain itu makan es batu dapat menjadi tanda seseorang mengalami anemia defisiensi besi.

Ilustrasi seseorang yang sakit gigi.
Ilustrasi seseorang yang sakit gigi. pixabay.com

Seseorang yang mengalami anemia defiensi besi pasokan oksigen dalam darahnya akan berkurang.

Hal ini akan berdampak pada jantung yang harus memompa darah lebih cepat dari biasanya.

Detak jantung yang tidak normal dapat menimbulkan gagal jantung.

Berita Bugar lainnya:

Kenali Perbedaaan Susu Full Krim, Susu Rendah Lemak dan Susu Skim

Manfaat Nasi Jagung untuk Kesehatan

  • Sumber: Alodokter
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Sabtu, 29 Mei 2021

    4 Asupan yang Membantu Memperkuat Otot

    Berikut adalah empat asupan yang membuat otot lebih kuat.

    Bugar

    Minggu, 11 Juli 2021

    2 Rutinitas yang Dapat Memperkuat Otot Lengan

    Sejumlah rutinitas yang dapat dilakukan untuk memperkuat otot.

    Bugar

    Kamis, 9 September 2021

    4 Cara Mengatasi Nyeri Otot Setelah Berolahraga

    Berikut ini Skor.id menguraikan empat cara untuk mengatasi nyeri otot seusai berolahraga.

    Terbaru

    Bugar

    Sabtu, 4 Desember 2021

    Mengenal 5 Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan

    Tak hanya manis, buah sawo ternyata juga mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan.

    Bugar

    Sabtu, 4 Desember 2021

    Dampak Negatif Obesitas pada Kesuburan Reproduksi Pria

    Obesitas dapat menyebabkan perubahan hormonal yang menurunkan kesuburan dan membuat pria kurang tertarik pada seks.

    Bugar

    Sabtu, 4 Desember 2021

    Selain untuk Mata, Ini Manfaat Wortel untuk Kulit

    Salah satu manfaat wortel untuk kulit adalah dapat membantu mencegah penuaan.

    Bugar

    Jumat, 3 Desember 2021

    Beragam Manfaat Mugwort untuk Kesehatan, Termasuk Atasi Gangguan Pencernaan

    Mugwort atau daun baru Cina adalah tanaman herbal yang punya berbagai manfaat untuk kesehatan.

    Bugar

    Jumat, 3 Desember 2021

    Bahaya Alkohol Terhadap Kesehatan Reproduksi Pria

    Alkohol dapat masuk ke dalam skrotum melalui aliran darah dan merusak bentuk sel-sel sperma.

    Bugar

    Jumat, 3 Desember 2021

    Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Kulit Ayam

    Meski rasanya menang sangat enak namun jika dikonsumsi secara berlebihan dapat berbahaya untuk tubuh.

    Bugar

    Kamis, 2 Desember 2021

    5 Faktor yang Memengaruhi Kesehatan Reproduksi Pria

    Diantaranya adalah faktor gaya hidup, pola konsumsi, berat badan, kesehatan mental, hingga usia.

    Bugar

    Kamis, 2 Desember 2021

    7 Manfaat Jalan Kaki di Pagi Hari untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan

    Membiasakan diri untuk berjalan kaki di pagi hari ternyata dapat memberikan efek baik pada tubuh.

    Bugar

    Rabu, 1 Desember 2021

    Ini Penyebab Mengapa Mengantuk setelah Makan

    Kita biasanya merasa ngantuk sekitar 30 menit setelah makan, terutama jika dalam jumlah besar.

    Bugar

    Rabu, 1 Desember 2021

    5 Tips Edukasi Kesehatan Reproduksi Kepada Remaja

    Masalah kesehatan reproduksi pada remaja yang tentunya harus mulai diperhatikan demi masa depan agar tidak terjerumus.

    Terpopuler Satu Pekan

    Keyword Populer

    Sepak Pojok

    X