Bukan Cuma untuk Gaya, Ada 4 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Pakai Kacamata Hitam

22 Juni 2022, 22:20 WIB
Penulis: Taufani Rahmanda
Editor: Taufani Rahmanda
Pelatih timnas Indonesia, Shin Tae-yong (kaca mata) pada pemusatan latihan di Dubai, Uni Emirat Arab (UEA), Mei 2021.
Pelatih timnas Indonesia, Shin Tae-yong (kaca mata) pada pemusatan latihan di Dubai, Uni Emirat Arab (UEA), Mei 2021. /DOK PSSI

  • Faktanya, menggunakan kacamata hitam tak hanya berguna untuk menunjang penampilan.
  • Setidaknya ada empat penyakit yang bisa dicegah dengan memakai kacamata hitam.
  • Penggunaan kacamata hitam bisa mencegah penyakit sebab melindungi mata dari paparan sinar UV.

SKOR.id - Banyak orang yang mengira manfaat kacamata hitam hanya sekadar untuk bergaya atau menunjang penampilan.

Padahal, kacamata hitam memiliki manfaat yang begitu besar, yaitu melindungi mata dari bahaya sinar matahari dan mencegah penyakit pada mata.

Sinar matahari pagi memang baik untuk kesehatan, tapi tidak pada siang hari, sebab bisa memancarkan radiasi sinar ultraviolet (UV) yang lebih kuat (pukul 10-16).

 

Seperti telah dijelaskan sebelumnya, kacamata hitam berperan penting dalam mencegah penyakit pada mata akibat paparan sinar matahari.

Ada setidaknya empat penyakit yang bisa dicegah dengan menggunakan kacamata hitam, seraya dilansir dari Alodokter. Berikut uraiannya:

1. Katarak

Katarak merupakan gangguan yang menyebabkan penglihatan menjadi kabur atau berkabut.

Kondisi ini umumnya dialami oleh lansia, tetapi bukan berarti kondisi ini tidak dapat dialami oleh orang yang lebih muda.

Salah satu penyebab katarak pada usia muda adalah paparan sinar UV dari matahari, yang bisa menembus kornea dan merusak lensa mata serta retina dan memicu terjadinya katarak.

Selain pandangan kabur, penderita katarak juga bisa mengalami gejala berupa penglihatan ganda, sensitif saat melihat cahaya, dan sulit melihat jelas pada malam hari.

Ilustrasi mata.
Ilustrasi mata. (Pixabay)

2. Pterygium

Kondisi ini ditandai dengan adanya jaringan selaput kekuningan atau kemerahan yang tumbuh di bagian putih mata.

Pada beberapa kasus, jaringan tersebut dapat tumbuh hingga ke bagian kornea dan memicu gangguan penglihatan.

Pterygium umumnya terjadi pada seseorang yang banyak menghabiskan waktu di bawah sinar matahari atau tinggal di iklim hangat dan sering tidak memakai kacamata hitam.

Jaringan yang tumbuh ini memang tidak bersifat kanker, tetapi bila sampai menutupi kornea dan mengganggu penglihatan, serta diperlukan langkah operasi untuk mengatasinya.

3. Pinguekula

Pinguekula ditandai dengan adanya benjolan kuning pada bagian konjungtiva, yaitu selaput bening dan tipis yang melapisi permukaan putih bola mata di dekat kornea.

Kondisi ini sering kali diduga pterygium, sebab memiliki tanda dan gejala yang hampir serupa. Penyebabnya pun sama, yaitu seringnya mata terpapar sinar matahari tanpa menggunakan kacamata hitam. Namun, keduanya merupakan kondisi yang berbeda.

4. Fotokonjungtivitis dan Fotokeratitis

Paparan sinar ultraviolet yang terjadi dalam jangka waktu panjang bisa mengakibatkan kornea mengalami kerusakan berat atau terbakar, yang disebut dengan fotokeratitis.

Seseorang yang terkena fotokeratitis akan mengalami gejala berupa pusing, mata nyeri dan terus berair, kelopak mata bengkak, mata merah, atau hilangnya penglihatan sementara.

Sementara fotokonjungvitis adalah kondisi ketika konjungtiva mata mengalami peradangan setelah beberapa jam terpapar sinar matahari dan terkadang terasa menyakitkan.

Baca Juga Berita Bugar Lainnya:

Mengapa Olahraga Juga Baik untuk Kesehatan Seksual Anda?

5 Olahraga yang Bisa Dilakukan Bersama oleh Ayah dan Anak

 

  • Sumber: Alodokter
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Rabu, 22 Juni 2022

    6 Kebiasaan Sehat yang Perlu Dijaga Saat Memilih 'Road Trip' untuk Liburan

    Melakukan perjalanan dengan mobil atau road trip masih menjadi pilihan favorit bagi sebagian orang.

    Bugar

    Rabu, 22 Juni 2022

    Beberapa Makanan yang Membantu Meredakan Perut Kembung

    Perut kembung dapat ditangani dengan mengatur pola makan, seperti membatasi konsumsi beberapa jenis makanan, termasuk kacang-kacangan, brokoli, kol, dan gandum utuh.

    Bugar

    Rabu, 22 Juni 2022

    Mengapa Saya Selalu Lapar? 8 Alasan Perut Anda Terus-menerus Keroncongan

    Ada alasan khas untuk kelaparan — dan beberapa penyebab yang mengkhawatirkan bagi kesehatan. Inilah beberapa pemicu yang perlu Anda ketahui.

    Bugar

    Rabu, 22 Juni 2022

    Buruknya Kualitas Tidur Remaja Sangat Menyakiti Kesehatan Mental Mereka

    Istirahat sangat penting untuk mengembangkan otak — inilah cara membantu anak-anak mendapatkan lebih banyak istirahat.

    Terbaru

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    5 Bahan Alami untuk Membantu Menumbuhkan Rambut

    Menumbuhkan rambut dapat dibantu dengan beberapa bahan alami berikut ini.

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    Masih Muda Tapi Pelupa? Ini Tips Mencegah Pikun di Usia Muda

    Pikun terjadi karena faktor imunitas dan kondisi kesehatan fisik, aspek kognitif yang berpengaruh terhadap usia.

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    9 Cara Ampuh Mengatasi Nyeri Sendi Berkepanjangan

    Berikut ini adalah sembilan cara ampuh mengatasi nyeri sendi yang tak kunjung sembuh dalam waktu lama.

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    Mengenal Penyebab dan Gejala Infeksi Paru, Penyakit Menteri PAN-RB Tjahjo Kumolo Sebelum Wafat

    Menteri PAN-RB RI Tjahjo Kumolo meninggal dunia pada Jumat (1/7/2022) siang WIB.

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    Tips untuk Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh Seiring Bertambahnya Usia

    Ingin tahu apa saja tanda-tanda sistem kekebalan tubuh lemah atau bagaimana penuaan memengaruhi sistem kekebalan Anda? Inilah yang perlu Anda ketahui dari dokter.

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    Cara Sederhana Menurunkan Demam Tanpa Konsumsi Obat

    Berikut Skor.id merangkum beberapa cara menurunkan demam tanpa mengonsumsi obat.

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    Risiko Batu Ginjal Meningkat di Musim Panas: Ini Cara Pencegahannya

    Batu ginjal adalah bongkahan bahan padat seperti batu yang terbentuk di salah satu atau kedua ginjal ketika ada kadar mineral tertentu yang tinggi dalam urine.

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    Manfaat Havermut untuk Kesehatan Tubuh

    Oatmeal atau havermut adalah makanan sarapan yang terbuat dari oat dan cairan seperti air atau susu.

    Bugar

    Jumat, 1 Juli 2022

    Ini Waktu Terbaik untuk Sarapan Tanpa Takut Kegemukan

    Tubuh kita butuh waktu 14 jam berpuasa setelah makan malam hingga makan kembali di keesokan harinya.

    Bugar

    Kamis, 30 Juni 2022

    Ini yang Harus Dilakukan saat Anak Remaja Anda Memberi Tahu Sesuatu yang Mengkhawatirkan tentang Seorang Teman, Kata Para Ahli

    Ketika anak remaja Anda memberi tahu Anda sesuatu yang mengkhawatirkan tentang seorang teman, haruskah Anda menelepon orang tuanya? Inilah saatnya untuk masuk, kata para ahli.
    X