Cara Basmi Bau Kaki Secara Alami

16 Januari 2022, 16:00 WIB
Editor: Nezatullah Wachid Dewantara
Ilustrasi bau kaki.
Ilustrasi bau kaki. /Mens Health

  • Bau kaki dapat menyerang setiap orang.
  • Hal tersebut dapat membuat kepercayaan diri seseorang menjadi menurun.
  • Setidaknya ada tiga cara alami untuk hilangkan bau kaki.

SKOR.id - Kaki merupakan salah satu bagian tubuh yang terpenting.

Selain dapat digunakan untuk olahraga, kaki juga bisa mengeluarkan bau yang tidak sedap.

Terkadang bau kaki menyebabkan kepercayaan seseorang menurun drastis.

Berikut ini adalah cara untuk menghilangkan bau kaki secara alami.

1. Menjaga Kebersihan Kaki

Mencuci kaki sampai ke sela-sela jari dengan sabun anti bakteri merupakan salah satu cara menghilangkan bau kaki.

Gunakan cara ini minimal satu kali sehari saat mandi.

Kemudian pastikan kaki dalam keadaan yang kering karena kaki lembap dapat menimbulkan jamur berkembang biak.

Tips memilih sepatu anak.
Tips memilih sepatu anak. pixabay.com

2. Rutin Menggangi Sepatu dan Kaos Kaki

Dilansir dari Healthline, sebaiknya ganti sepatu selama dua hari sekali.

Hal ini bertujuan untuk menghindari sepatu menjadi lembap jika digunakan setiap hari.

Selain sepatu kaos kaki juga wajib diganti setiap harinya.

3. Rendam dengan Air Hangat dan Garam

Garam adalah salah satu bahan alami yang dapat membantu mengatasi bau kaki.

Dilansir dari Medical News Today, sebaiknya rendam kaki dengan air hangat yang dicampur dengan garam selama 10-20 menit.

Setelah merendam kaki, sebaiknya keringkan kaki agar tidak lembap.

Berita Bugar lainnya:

Perbedaan Sedih dan Depresi yang Harus Diketahui

Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh

  • Sumber: halodoc
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Sabtu, 29 Mei 2021

    4 Asupan yang Membantu Memperkuat Otot

    Berikut adalah empat asupan yang membuat otot lebih kuat.

    Bugar

    Minggu, 11 Juli 2021

    2 Rutinitas yang Dapat Memperkuat Otot Lengan

    Sejumlah rutinitas yang dapat dilakukan untuk memperkuat otot.

    Bugar

    Minggu, 19 Desember 2021

    Cara Alami Sembuhkan Sariawan

    Sariawan dapat menganggu penderitanya saat makan.

    Terbaru

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    Ada Baiknya Anak-anak Mulai Dilarang untuk Makan di Depan Layar, Ini Alasannya

    Menonton televisi berkontribusi pada asupan kalori yang lebih tinggi, karena itu dimakan lebih tidak sadar dan ada kemungkinan lebih besar bahwa anak akan bertambah gemuk.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    Cara Mendeteksi apakah Anda Orangtua yang Beracun dan Dampaknya terhadap Anak-anak

    Para ahli psikologi telah mengidentifikasi dua jenis orangtua yang beracun: penderita dan narsisis, yang sama-sama merugikan masa depan anak.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    4 Jenis Yogurt dengan Kandungan Probiotik Terbaik

    Probiotik sangat penting untuk menjaga kesehatan usus.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    5 Posisi Bercinta yang Bisa Bikin Wanita Ketagihan

    Wanita dan pria tidak selalu setuju tentang apa yang memenuhi syarat sebagai seks yang menyenangkan.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Cuaca Tak Menentu, Inilah Sejumlah Tips Penting untuk Menjaga Kesehatan

    Kondisi cuaca yang tak menentu efek pancaroba bisa menjadi pemicu beragam penyakit dan sejumlah gangguan kesehatan.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Efek Tinggal di Rumah yang Berantakan, Bisa Bahaya bagi Kesehatan

    Apa dampak dari kekacauan dalam kehidupan kita sehari-hari? Ketahui pentingnya menjaga rumah tetap bersih dan rapi.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Tips Mengatasi Rambut Kering, Bisa Dilakukan di Rumah

    Berikut adalah sejumlah langkah sederhana untuk mengatasi masalah rambut kering.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Bukan Bikin Bodoh, Ini Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Micin Menurut dr. Tirta

    Berikut adalah bahaya terlalu banyak mengonsumsi micin menurut dr. Tirta.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Apakah Anda Pernah Mengalami 'Lapar Emosional'? Ikuti Tips Berikut untuk Mengatasinya

    Perasaan seperti cemas, gugup, kewalahan atau bahkan rasa kebosanan dapat menyebabkan seseorang makan tanpa benar-benar lapar, yang dikenal dengan istilah 'lapar emosional'.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Kenali Beragam Manfaat Membaca Buku bagi Kesehatan Mental

    Berikut Skor.id merangkum berbagai manfaat membaca buku bagi kesehatan mental.
    X