Daun Salam, Berkhasiat untuk Turunkan Kadar Gula Darah sampai Cegah Kanker

30 September 2021, 20:00 WIB
Penulis: Sumargo Pangestu
Editor: Estu Santoso
Daun salam
Daun salam /Dok. Istimewa

  • Daun salam biasanya digunakan sebagai bumbu penyedap makanan.
  • Namun ternyata, daun salam juga memiliki khasiat menurunkan gula darah dan kolesterol.
  • Senyawa polifenol atau antioksidan ada di dalam esktrak daun salam.

SKOR.id - Banyak orang pasti mengetahui daun salam. Ya, daun salam biasa digunakan sebagai bumbu makanan.

Namun ternyata, daun salam memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh. Bukan hanya sebagai bumbu penyedap makanan, daun dan minyaknya juga dapat dikonsumsi sebagai obat.

Daun salam bisa dikonsumsi dengan cara direbus, lalu daun tersebut bisa dilarutkan di dalam minuman.

Seperti dilansir dari laman Alodokter, disebutkan bahwa daun salam mengandung senyawa polifenol atau semacam antioksidan dalam ekstrak daun.

Sebagaimana diketahui, kandungan polifenol bagus untuk menurunkan gula darah.

Tak hanya itu, masih ada beberapa khasiat mengonsumsi daun salam untuk kesehatan. Berikut ulasannya:

Menurunkan gula darah dan kolesterol

Daun salam mengandung polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan yang kuat.

Zat tersebut dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah dan kolesterol pada penderita diabetes.

Mengobati batu ginjal

Selain mampu menurunkan gula darah, daun salam juga dipercaya mampu mengurangi jumlah enzim urease penyebab batu ginjal dan gangguan lambung.

Meski demikian, manfaat daun salam dalam terkait masalah ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

Mencegah kanker

Penelitian memaparkan bahwa ekstrak daun salam dapat mencegah pertumbuhan sel dan kanker lambung.

Bukan hanya itu, ekstrak daun ini juga dianggap ampuh mengatasi peradangan, nyeri sendi, dan ketombe.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Skor.id (@skorindonesia)

Berita Bugar lainnya:

7 Manfaat Daun Srikaya, Salah Satunya Bisa Mengatasi Kanker

Tak Hanya Perkuat Gigi, Ini 7 Manfaat Daun Sirih Hijau dan Merah

5 Khasiat Konsumsi Daun Melinjo untuk Kesehatan, Bisa Menjadi Obat Herbal

  • Sumber: Alodokter
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Sabtu, 4 September 2021

    5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Covid-19

    Daun kelor menjadi salah satu super food yang banyak ditemui di sekitar kita.

    Bugar

    Minggu, 12 September 2021

    4 Manfaat Daun Ivy untuk Kesehatan, selain Berfungsi Mempercantik Rumah

    Selain untuk membersihkan udara, daun ivy juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan.

    Bugar

    Selasa, 14 September 2021

    4 Manfaat Daun Mengkudu, Bisa Cegah Demam Berdarah

    Beberapa kandungan dalam mengkudu dipercaya memiliki banyak manfaat positif untuk tubuh jika rutin dikonsumsi.

    Bugar

    Rabu, 15 September 2021

    8 Penyakit yang Bisa Dilawan dengan Memanfaatkan Konsumsi Daun Jambu Biji

    Banyak manfaat untuk kesehatan apabila mengonsumsi daun jambu biji.

    Terbaru

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    7 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan

    Ada sejumlah cara sederhana yang dapat diterapkan untuk menjaga kesehatan,

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Jangan Panik, Begini Tips Cegah Hepatitis Akut Misterius dari IDAI

    Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) membagikan tips agar terhindar dari hepatitis akut.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Sederet Fakta yang Perlu Diketahui tentang Virus Hendra, Gejala dan Cara Pencegahan

    Berikut ini adalah sederet fakta yang perlu diketahui tentang virus Hendra.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Memiliki Alergi atau Asma Mungkin Terkait dengan Risiko Penyakit Jantung

    Sebuah studi baru telah menemukan hubungan yang mengejutkan antara asma dan alergi dan peningkatan risiko penyakit jantung.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Ketahui Manfaat dan Risiko Terapi 'Kretek-kretek' alias Chiropractic

    Berikut ini adalah manfaat dan risiko yang didapat dari terapi chiropractic.

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Apakah Buah Bisa Membuat Kita Gemuk? Semua yang Perlu Anda Tahu tentang Nutrisinya

    Menurut kepercayaan populer, karena buah-buahan juga mengandung gula, mereka tidak cocok untuk diet rendah kalori. Mana yang benar?

    Bugar

    Jumat, 20 Mei 2022

    Berolahraga, Bermeditasi, dan 7 Tips Lain untuk Memulai Gaya Hidup Baru

    Ketika Anda tidak tahu harus mulai dari mana, memiliki pemandu bisa menjadi titik awal untuk perubahan kebiasaan yang pasti, dalam rangka mencapai kesejahteraan umum.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    Makan Terlalu Banyak Daging Tingkatkan Risiko Pria Menjadi Tidak Subur

    Makan terlalu banyak daging meningkatkan risiko pria menjadi tidak subur, klaim penelitian yang dilakukan di University of Woncester, Inggris.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    Alasan Mengapa Kepanasan Membuat Tubuh Terasa Lelah

    Tubuh pasti merasa cepat lelah ketika terpapar panasnya matahari.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    4 Manfaat Sampo Bawang bagi Kesehatan Rambut

    Berdasarkan penelitian yang ada, sampo bawang bisa membantu pertumbuhan rambut, mengatasi kerontokan, dan lain-lain.
    baindo

    Terpopuler Satu Pekan

    Keyword Populer

    Sepak Pojok

    X