Diet Erling Haaland yang IBikin Separuh Eropa Jatuh Cinta: 4.000 Kkal, Makan Enam Kali Sehari

14 Mei 2022, 17:05 WIB
Editor: Nurul Ika Hidayati
Erling Haaland (tengah) dalam sebuah sesi latihan bersama skuat Borussia Dortmund.
Erling Haaland (tengah) dalam sebuah sesi latihan bersama skuat Borussia Dortmund. /Twitter @ErlingHaaland

  • Baru berusia 21 tahun, Erling Haalang sudah diperebutkan semua klub besar Eropa.
  • Tampilan fisik dan kecepatannya tidak luput dari perhatian siapa pun.
  • Rupanya, pesepakbola Norwegia itu menjalani gaya hidup dan pola makan ketat seperti Cristiano Ronaldo.

SKOR.id - Di usianya yang baru menginjak 21 tahun, Erling Haaland sudah membuat semua klub besar tertarik padanya.

Pada akhirnya Manchester City yang berhasul memboyongnya ke Etihad pada pekan ini, tetapi fisiknya yang mengesankan dan kecepatan poinnya tidak luput dari perhatian siapa pun.

Kualitas yang dia capai (atau lebih tepatnya yang meningkat pesat) melalui pola makan yang ketat, yang sangat mirip dengan idolanya, Cristiano Ronaldo.

Enam kali makan menjadi rutinitasnya sepanjang hari, yang memungkinkan Anda untuk selalu menjaga energi, berkat 4.000 kalori yang Anda konsumsi setiap hari.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Erling Braut Haaland (@erling.haaland)

Satu hal yang juga bisa bikin takjub, pesepakbola muda Norwegia ini sepertinya tidak pernah merasa lapar.

Faktanya, rekan senegaranya Josh King telah menunjukkan keterkejutannya dengan program diet tandemnya tersebut: "Belum pernah! Saya belum pernah melihat ada orang makan sebanyak dia. Dia makan seperti beruang," kata King.

Setiap makanannya ini, termasuk makanan pokok seperti pasta, ikan atau ayam yang dimasak, disiapkan khusus untuk Haaland oleh koki pribadi yang dia miliki di rumah, tanpa setetes minyak atau garam.

Logikanya, dari waktu ke waktu Haaland menuruti 'keinginannya' dan di antaranya adalah pizza, kebab, atau ayam asam manis, tiga hidangan favoritnya.***

Berita Erling Haaland Lainnya:

10 Pemain Paling Efektif dalam Mencetak Gol di 5 Liga Top Eropa, Dipimpin Erling Haaland

VIDEO: Erling Haaland ke Manchester City, Pelatih Borussia Dortmund Doakan yang Terbaik

Erling Haaland PIlih Manchester City, Real Madrid Masih Punya Pilihan Lain

  • Sumber: Mundo Deportivo
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Jumat, 13 Mei 2022

    Flu Mudah Mewabah di Kantor, Ini 4 Benda yang Bisa Jadi Media Penularannya

    Musim flu. Istilah ini sering dipakai di lingkungan kerja dimana penularan flu sangat mudah terjadi di antara rekan kerja.

    Bugar

    Jumat, 13 Mei 2022

    Makanan dan Minuman Pengganti bagi yang Ingin Mengurangi Kafein

    Ada beberapa makanan minuman yang dapat dijadikan alternatif bagi orang-orang yang ingin mengurangi konsumsi kafein.

    Bugar

    Jumat, 13 Mei 2022

    5 Makanan Pemicu Kolesterol dan yang Harus Anda Hindari

    jika kadar kolesterol dalam tubuh meningkat, terjadilah hiperkolesterolemia yang justru meningkatkan risiko menderita infark miokard.

    Bugar

    Sabtu, 14 Mei 2022

    Workout Sempurna dalam 30 Menit

    Pelatih olahraga dari Amerika Serikat (AS), Craig Ballantyne, memberikan tips bagaimana cara melakukan workout secara sempurna dengan durasi yang bisa dibilang cukup singkat.

    Terbaru

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Alasan Makan Apel di Pagi Hari Lebih Baik daripada Minum Kopi

    Ternyata, makan apel pada pagi hari lebih baik ketimbang meminum secangkir kopi.

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Apakah Anak Anda Menderita Kecanduan Game? Kenali Tanda-tanda Awal Ini

    Baik itu perilaku anti-sosial atau peningkatan waktu di depan layar, ada beberapa tanda awal untuk mengetahui apakah anak Anda adalah pecandu game.

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Berikut 7 Bukti Sains bahwa Teh Serai Harus Jadi Bagian dari Diet Anda

    Teh serai adalah minuman yang tidak hanya menenangkan, tetapi juga menawarkan manfaat yang luar biasa. Berikut adalah delapan alasan mengapa Anda harus minum teh serai secara teratur.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    7 Kudapan Protein yang Bisa Tingkatkan Massa Otot

    Terdapat beberapa kudapan atau snack yang dapat meningkatkan massa otot.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Tak Boleh Asal, Ini Hal-hal yang Harus Diperhatikan dalam Memakai Obat Kumur

    Obat kumur baik untuk menjaga kesehatan mulut, namun ada hal-hal yang perlu diperhatikan.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Cara Sederhana untuk Melindungi Diri dari Gangguan Pendengaran

    Menurut WHO sekitar 1,5 miliar orang hidup dengan gangguan pendengaran.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Deretan Manfaat Tahu yang Jarang Diketahui

    Selain rasanya yang enak, tahu juga mengandung banyak manfaat nutris.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    Kenali 5 Bahan Rumahan yang Tak Terbukti Efektif Hilangkan Karang Gigi

    Kenali lima bahan yang tidak terbukti bisa membantu menghilangkan karang gigi.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    5 Dampak yang Bisa Timbul karena Mengonsumsi Obat Sembarangan

    Mengonsumsi obat secara sembarangan dapat menimbulkan efek buruk bagi tubuh.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    Mandi Air Dingin vs Air Panas, Ini Manfaat dan Bahayanya untuk Kesehatan Tubuh

    Berikut ini adalah perbandingan manfaat antara mandi air dingin vs mandi air hangat untuk kesehatan tubuh.
    X