Kenali Overuse Injury, Cedera yang Sering Hantui Atlet Esport

17 Juli 2021, 22:30 WIB
Editor: Irfan Sudrajat
Atlet Esports, Diky Tuturu.
Atlet Esports, Diky Tuturu. /dky_tuturu

  • Overuse Injury atau sering dikenal dengan cedera regangan berulang adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kerusakan dan nyeri karena gerakan berulang dan berlebihan.
  • Cedera ini berdampak pada otot, saraf, ligamen, dan tendon seseorang yang diakibatkan karena penggunaan berlebihan yang tidak tepat.
  • Gejala dari overuse injury ini adalah berupa nyeri, kekakuan, atau kesemutan di bagian yang terkena.

SKOR.id - Belakangan waktu lalu sempat ramai mengenai pernyataan salah satu marksman terbaik Indonesia, Tuturu.

Di mana Tuturu terpaksa berhenti dari skena kompetitif Mobile Legends karena alasan kesehatan.

Tuturu mengungkapkan bahwa menurut dokter, dirinya sekarang tidak bisa memegang gawai hanya 2-3 jam saja dalam sehari.

Tentu saja hal tersebut sangat tidak baik untuk seorang atlet esport profesional untuk bisa melanjutkan kariernya.

Jika menurut pernyataan tersebut, kondisi yang dialami Tuturu kemungkinan besar adalah Overuse Injury.

Overuse Injury atau sering dikenal dengan cedera regangan berulang adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kerusakan dan nyeri yang disebabkan oleh gerakan berulang dan berlebihan.

Cedera ini berdampak pada otot, saraf, ligamen, dan tendon seseorang yang diakibatkan karena penggunaan berlebihan yang tidak tepat.

Gejala dari overuse injury ini adalah berupa nyeri, kekakuan, atau kesemutan di bagian yang terkena.

Otot-otot bagian yang terkena biasanya jadi sering mengalami kram dan otot lemas.

Ilustrasi Radang Sendi, Smartphone Finger
Ilustrasi Radang Sendi, Smartphone Finger

Guna menangani masalah overuse injury, sangat disarankan untuk langsung melakukan pengobatan ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.

Selain obat-obatan, dokter juga akan menyarankan melakukan terapi fisik dan juga penanganan mandiri berupa melakukan kompres pada bagian yang terkena.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.

Berita Fitur Esport lainnya:

Manfaat Kacamata Anti Radiasi Untuk Gamer

Tumbuhkan Rasa Empati pada Anak Melalui Video Game

Tag

Video

Berita Terkait

Esports

Senin, 12 Juli 2021

Manfaat Mandi Pagi Untuk Gamer

Salah satu manfaat mandi pagi adalah untuk mengurangi depresi.

Esports

Kamis, 15 Juli 2021

Manfaat Buah Alpukat untuk Gamer

Berbagai manfaat yang bisa didapatkan gamer jika mengonsumsi buah Alpukat.

Esports

Kamis, 15 Juli 2021

Bahaya Rambut Berponi untuk Gamer

Penglihatan yang jelas menjadi salah satu kunci yang harus dimiliki seorang gamer.

Terbaru

Bugar

Senin, 18 Oktober 2021

Hanya 10 Menit Tiap Hari, 5 Olahraga Ini Diklaim Efektif Bikin Kurus

Ada lima olahraga yang bisa dilakukan sendiri setiap 10 menit di rumah, namun diklaim sangat efektif turunkan berat badan.

Bugar

Senin, 18 Oktober 2021

5 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan

Mengonsumsi buah durian dengan wajar mampu memberikan berbagai khasiat untuk tubuh.

Bugar

Senin, 18 Oktober 2021

Pahami Bahaya Alienasi Terhadap Perkembangan Kesehatan Mental

Jenis alienasi yang sering kita temui dalam masyarakat adalah isolasi, ketidakberartian, dan ketidakberdayaan.

Bugar

Senin, 18 Oktober 2021

Mengenal Berbagai Jenis Minyak Rambut beserta Manfaatnya

Berikut ini merupakan jenis-jenis minyak rambut beserta manfaatnya.

Bugar

Senin, 18 Oktober 2021

Jenis Nutrisi yang Dibutuhkan untuk Kesehatan Penglihatan

Kemampuan penglihatan seseorang biasanya menurun seiring bertambahnya usia.

Bugar

Minggu, 17 Oktober 2021

Sering Bekeringat ketika Makan, Bisa Jadi Indikasi Masalah Kesehatan Serius

Ternyata berkeringat ketika makan bisa jadi indikasi masalah kesehatan tertentu.

Bugar

Minggu, 17 Oktober 2021

Mengenal Masalah Kesehatan Mental, Self Harm dan Segala Bahayanya

Melukai diri sendiri ini adalah sebuah tanda adanya masalah pada kesehatan mental atau adanya tekanan emosional yang meluap-luap.

Bugar

Minggu, 17 Oktober 2021

Tips Merawat Rambut Setelah Berlibur ke Pantai

Ada sejumlah cara yang perlu diterapkan dalam rangka merawat rambut setelah bepergian ke pantai.

Bugar

Minggu, 17 Oktober 2021

Penyebab Muncul Uban di Usia Remaja

Faktor genetik adalah faktor terbesar munculnya uban pada usia remaja.

Bugar

Sabtu, 16 Oktober 2021

Deretan Buah yang Cocok Redakan Radang Tenggorokan

Daftar buah yang dapat dikonsumsi untuk meredakan Radang Tenggorokan.

Terpopuler Satu Pekan

Keyword Populer

Sepak Pojok

X