Pamela Anderson Membagikan Resep Diet Ketat yang Dia Ikuti ... dan Itu Sulit!

12 April 2022, 17:58 WIB
Editor: Nurul Ika Hidayati
Pamela Anderson mengaku tipe orang yang sangat peduli dengan diri sendiri, termasuk menjaga tubuhnya tetap indah sejak tahun 1990-an.
Pamela Anderson mengaku tipe orang yang sangat peduli dengan diri sendiri, termasuk menjaga tubuhnya tetap indah sejak tahun 1990-an. /Twitter @pamelaanderson

  • Pamela Anderson baru saja berbagi rahasia untuk tubuhnya yang luar biasa.
  • Aktris 54 tahun itu mengikuti diet puasa intermitten dan juga seorang vegan.
  • Mantan bintang Baywatch itu hanya makan antara jam 10 pagi dan 6 sore.

SKOR.id - Pamela Anderson telah memukau penggemar dengan sosoknya sejak era 1990-an dalam pakaian renang merah yang terkenal itu dan dia baru saja berbagi rahasia untuk tubuhnya yang luar biasa.

Berbicara pada Vogue, aktris itu mengungkapkan bahwa dia sejak lama telah mengikuti diet puasa intermiten.

"Saya hanya makan antara jam 10 pagi dan 6 sore. Itu membuat saya merasa sangat baik dan berenergi," katanya.

Dia juga berbagi bahwa dia mengikuti rutinitas suplemen yang ketat: "Saya punya dokter hebat di Los Angeles (LA) yang telah memberi saya rejimen vitamin yang hebat ini. Saya meminumnya dan makan sehat karena saya seorang vegan."

Mantan bintang Baywatch, 54, saat ini tampil sebagai Roxie Hart di Chicago di Broadway dan telah berlatih keras untuk peran tersebut, menyebut Serena Williams sebagai motivasinya.

"Saya memiliki pepatah lucu yang saya lakukan akhir-akhir ini di mana ketika saya lelah dan ketika kaki saya terasa seperti akan patah, saya hanya berpikir, 'Apa yang akan Serena Williams lakukan sekarang?' Dia tidak akan berhenti! Saya berkata, 'Apa yang dilakukan para juara? Kembali ke sana, berhenti mengeluh,' pada diri saya sendiri. Saya merasa sangat terpacu dan itu jelas lucu," kata aktris yang selalu dibayangi skandal seks tersebut.

Sang aktris akan membintangi acara musikal selama delapan minggu dan mengatakan pada Good Morning American bahwa dia menyukai tantangan itu.

Pamela mengalami tahun yang sulit, setelah dilaporkan tidak senang dengan serial Disney+ Pam & Tommy, dan mengatakan perawatan diri telah membantunya melewati masa-masa sulit.

"Saya orang yang sangat peduli terhadap diri sendiri, terutama ketika Anda sedang melalui waktu emosional apa pun. Saya mendapatkan banyak pijatan," katanya kepada Vogue.

Kendati selalu terlihat cantik, pada tahun 2020, Pamela Anderson pernah muncul di program acara Loose Women dan berbicara soal bertambahnya berat badan saat lockdown.

Dia mengatakan bahwa dia merasa 'membengkak' setelah membiarkan rutinitas olahraganya terbengkalai, terlepas dari fakta bahwa dia memiliki gym di peternakan keluarganya di Kanada, tempat dia menghabiskan sebagian besar pandemi.***

Berita Bugar Lainnya:

Turunkan Berat Badan Tanpa Diet dengan Tiga Strategi Ini

Jangan Salah! Bau Tajam Bawang Putih Justru Tambahan Sehat untuk Diet Anda

Diet Rendah Karbohidrat: Apakah Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan?

  • Sumber: HELLO! magazine
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Minggu, 10 April 2022

    Tingkatkan Hasrat Seksual dan Tunda Penuaan dengan Makanan Super Ini

    Kebiasaan gaya hidup sehat seperti latihan fisik secara teratur dikombinasikan dengan makan beberapa makanan dapat bermanfaat untuk meningkatkan libido.

    Bugar

    Minggu, 10 April 2022

    Ingin Bicara tentang Kesehatan Mental? Coba 4 Tips Pembuka Percakapan Ini

    Artikel ini menghadirkan cara mencairkan suasana jika Anda melihat seseorang yang Anda cintai berurusan dengan masalah suasana hati/mental.

    Bugar

    Senin, 11 April 2022

    Celine Dion Alami Kejang Otot Parah Terus Menerus, Ini Penjelasan Dokter

    Penyanyi Celine Dion buat penggemar khawatir karena membatalkan konser akibat masalah fisik.

    Bugar

    Senin, 11 April 2022

    Tahukah Anda, Tatapan Mengganggu yang Tidak Diinginkan Itu Sudah Tergolong Pelecehan Seksual

    Walikota London dan Transport For London memperingatkan para komuter bahwa “tatapan mengganggu yang bersifat seksual adalah pelecehan seksual dan tidak dapat ditoleransi”.

    Terbaru

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    Ada Baiknya Anak-anak Mulai Dilarang untuk Makan di Depan Layar, Ini Alasannya

    Menonton televisi berkontribusi pada asupan kalori yang lebih tinggi, karena itu dimakan lebih tidak sadar dan ada kemungkinan lebih besar bahwa anak akan bertambah gemuk.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    Cara Mendeteksi apakah Anda Orangtua yang Beracun dan Dampaknya terhadap Anak-anak

    Para ahli psikologi telah mengidentifikasi dua jenis orangtua yang beracun: penderita dan narsisis, yang sama-sama merugikan masa depan anak.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    4 Jenis Yogurt dengan Kandungan Probiotik Terbaik

    Probiotik sangat penting untuk menjaga kesehatan usus.

    Bugar

    Kamis, 19 Mei 2022

    5 Posisi Bercinta yang Bisa Bikin Wanita Ketagihan

    Wanita dan pria tidak selalu setuju tentang apa yang memenuhi syarat sebagai seks yang menyenangkan.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Cuaca Tak Menentu, Inilah Sejumlah Tips Penting untuk Menjaga Kesehatan

    Kondisi cuaca yang tak menentu efek pancaroba bisa menjadi pemicu beragam penyakit dan sejumlah gangguan kesehatan.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Efek Tinggal di Rumah yang Berantakan, Bisa Bahaya bagi Kesehatan

    Apa dampak dari kekacauan dalam kehidupan kita sehari-hari? Ketahui pentingnya menjaga rumah tetap bersih dan rapi.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Tips Mengatasi Rambut Kering, Bisa Dilakukan di Rumah

    Berikut adalah sejumlah langkah sederhana untuk mengatasi masalah rambut kering.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Bukan Bikin Bodoh, Ini Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Micin Menurut dr. Tirta

    Berikut adalah bahaya terlalu banyak mengonsumsi micin menurut dr. Tirta.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Apakah Anda Pernah Mengalami 'Lapar Emosional'? Ikuti Tips Berikut untuk Mengatasinya

    Perasaan seperti cemas, gugup, kewalahan atau bahkan rasa kebosanan dapat menyebabkan seseorang makan tanpa benar-benar lapar, yang dikenal dengan istilah 'lapar emosional'.

    Bugar

    Rabu, 18 Mei 2022

    Kenali Beragam Manfaat Membaca Buku bagi Kesehatan Mental

    Berikut Skor.id merangkum berbagai manfaat membaca buku bagi kesehatan mental.
    X