Pentingnya Menjaga Imunitas untuk si Kecil Sejak Dini

2 Desember 2022, 18:30 WIB
Penulis: Estu Santoso
Editor: Estu Santoso
Anak-anak turut menjadi suporter timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2013.
Anak-anak turut menjadi suporter timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2013. /(Jessica Margaretha/Skor.id)

  • Imunitas bagian penting dalam kehidupan kesehatan dan sangat penting bagi si kecil.
  • Kalbe Farma juga telah mengedukasi masyarakat terkait pentingnya menjaga imunitas si kecil.
  • Sistem kekebalan tubuh berfungsi melindungi tubuh anak dari infeksi, penyakit, dan berjuang dalam melawan infeksi ketika anak sakit.

SKOR.id - Kekebalan tubuh atau imunitas untuk si kecil menjadi persoalan yang wajib diketahui secara mendalam.

"Anak-anak akan terpapar dengan berbagai patogen, ada virus, bakteri, jamur, itu akan mereka kenali dan kemudian bisa lawan patogen-patogen tersebut," kata Medical Departement Kalbe, dr Josephine Herwita Atepela.

"Selain untuk melawan, itu juga bisa mempengaruhi alergi. Itu juga tergantung pada sistem imun," ujarnya yang dikutip dalam Instagram Live @ptkalbefarmatbk.

Sistem imun berpengaruh pada tumbuh kembang anak hingga kecerdasan atau IQ pada si kecil.

Menurut dokter Josephine, ketika sistem imun anak lemah maka si kecil akan menjadi mudah sakit, lalu akan terjadi malnutrisi atau gangguan nutrisi.

Malnutrisi tidak selalu identik dengan anak kurus, melainkan juga pada anak kegemukan atau obesitas.

Dalam hal ini, anak yang kurus, terlalu kurus, atau terlalu gemuk, mempengaruhi kesehatan serta tumbuh kembang serta kecerdasan.

"Gejala sistem imun anak lemah dapat diketahui. Misalnya, ketika anak lemas, tidak aktif," ucap dokter Josephine.

"Maka, itu perlu dicurigai apakah ada kelainan atau kekurangan imunitas pada anak ini," tuturnya menambahkan.

"Karena pada anak-anak terutama balita, mereka harus selalu aktif kecuali saat tidur. Maksimal satu jam saja dia tidak aktif, sisanya dia harus terus beraktivitas."

Para instruktur dari PSSI, FIFA F4S Team, dan anak-anak dari sekolah bola di Lapangan Rugby, Senayan, Kamis (27/10/2022).
Para instruktur dari PSSI, FIFA F4S Team, dan anak-anak dari sekolah bola di Lapangan Rugby, Senayan, Kamis (27/10/2022).

Lantaran demikian, perlu diperhatikan nutrisi yang dapat memperkuat imunitas anak.

Dalam penjelasannya, dokter Josephine mengatakan, anak harus mengonsumsi nutrisi dengan gizi seimbang.

Ini penting juga untuk menjaga pencernaan anak, karena tempat untuk memproduksi sel-sel imun.

Pencernaan yang tidak sehat membuat makanan maupun vitamin yang dikonsumsi anak menjadi tidak bisa terserap oleh tubuh atau terbuang.

"Gangguan pencernaan yang sering terjadi pada anak ialah sembelit dan diare," tuturnya.

"Namun kadang-kagang, pada anak yang lebih kecil bisa terjadi nyeri perut fungsional atau nyeri yang tidak diketahui sebabnya."

"Itu juga bisa terjadi GERD, asam lambungnya terlalu tinggi sehingga bisa naik ke kerongkongan," ujar dokter Josephine.

Imunitas anak terganggu disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya keturunan.

Sebab ketika ibunya sedang mengandung, imunitas diturunkan ke anaknya, sehingga ibu hamil dan menyusui penting untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.

Semua itu agar probiotik atau bakteri baik terdapat di tubuhnya cukup. Imunitas dari sisi alergi juga dapat diturunkan dari orang tua.

Maka penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan probiotik sejak dini, bahkan sejak anak dalam kandungan.

Meskipun faktor genetik tidak dapat dihindari, konsumsi makanan dan suplemen yang baik dapat menjadi upaya agar alergi anak tidak terlalu parah serta tidak sering kambuh.

"Probiotik bisa didapatkan dari makanan atau minuman, seperti tempe, kimchi, maupun yoghurt," ujar dokter Josephie.

Baca Juga Berita Imunitas lainnya:

Berbagai Manfaat Buah Srikaya, dari Meningkatkan Imunitas hingga Mencegah Kanker

Berbagai Manfaat Buah Jeruk, Tingkatkan Imunitas Tubuh Salah Satunya

Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami.
Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami.

 

  • Sumber: kalbe.co.id
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Senin, 16 Maret 2020

    4 Cara Tingkatkan Imunitas Tubuh demi Cegah Penularan Virus Corona

    Beragam cara bisa dilakukan untuk menjaga atau meningkatkan imunitas tubuh.

    Bugar

    Rabu, 2 Juni 2021

    Manfaat Buah Pepaya, Tingkatkan Imunitas hingga Obat Awet Muda

    Mengonsumsi buah pepaya ternyata membawa banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

    Liga 1

    Kamis, 15 Juli 2021

    PT LIB dan Dokter Tirta Kompak soal Menonton Sepak Bola Tingkatkan Imunitas

    Menurut Dokter Tirta, tontonan sepak bola di Indonesia sangat dibutuhkan masyarakat sebagai hiburan yang dapat meningkatkan imunitas.

    Bugar

    Senin, 9 Agustus 2021

    Presiden Joko Widodo Ajak Masyarakat Konsumsi Buah untuk Jaga Imunitas Tubuh

    Presiden Republik Indonesia, Joko Widodo mengajak masyarakat di Tanah Air untuk terus mengonsumsi buah.

    Terbaru

    Bugar

    Minggu, 29 Januari 2023

    10 Merek Raket Bulu Tangkis Terbaik yang Bisa Jadi Pilihan, dari Li-Ning hingga Yonex

    Tentunya, tiap merek raket memiliki ciri khas masing-masing dengan sedikit variasi pada bobot, keseimbangan, dan kelenturan.

    Bugar

    Minggu, 29 Januari 2023

    Diet dan Bunga Bach, Rahasia Lionel Messi Mengatasi Muntah dan Menjadi Bintang Elite di Lapangan

    Dokter asal Italia, Giuliano Poser mengubah cara makan Lionel Messi dan membiarkannya terus menjadi pemain sepak bola elite hingga hari ini.

    Bugar

    Minggu, 29 Januari 2023

    Mengukur Berapa Banyak Olahraga yang Harus Dilakukan Berdasarkan Umur, Kata WHO

    WHO telah memberikan penjelasan jenis olahraga apa yang harus dilakukan berdasarkan usia dan berapa banyak waktu yang harus dihabiskan dalam sehari.

    Bugar

    Sabtu, 28 Januari 2023

    Tips Memilih Raket Bulu Tangkis Sesuai Karakter Permainan Anda

    Memilih raket bulu tangkis yang tepat atau terbaik untuk diri Anda sendiri bisa menjadi hal yang membingungkan pada awalnya.

    Bugar

    Sabtu, 28 Januari 2023

    Perlu Tahu, Risiko Duduk untuk Waktu yang Lama

    Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2016 oleh majalah The Lancet, yang menganalisis data dari lebih dari satu juta orang, menyimpulkan bahwa duduk selama lebih dari delapan jam setiap hari tanpa aktivitas fisik menghasilkan risiko kematian yang serupa dengan yang disebabkan oleh merokok dan obesitas.

    Bugar

    Sabtu, 28 Januari 2023

    Kenakan Sepatu Anda dan Mulailah Berjalan: Ini Tren yang Akan Memberi Anda Manfaat Mental dan Fisik

    Anda telah melihat "Hot Girl Walk" di seluruh media sosial sepanjang tahun lalu, tetapi apakah tren ini bermanfaat?

    Bugar

    Sabtu, 28 Januari 2023

    Veronika Rajek Ungkap Rahasia Kebugaran

    Veronika Rajek mengungkapkan rahasia kebugarannya kepada The U.S. Sun.

    Bugar

    Sabtu, 28 Januari 2023

    Januari adalah Bulan Kesadaran Glaukoma: Lindungilah Penglihatan Anda

    Januari adalah Bulan Kesadaran Glaukoma Nasional, waktu yang penting untuk menyebarkan berita tentang penyakit yang mencuri penglihatan ini.

    Bugar

    Jumat, 27 Januari 2023

    Retinopati Diabetik: Kenali Penyebab dan Cara Pencegahannya

    Orang yang telah didiagnosis menderita diabetes memiliki risiko lebih besar untuk terkena penyakit mata serta gangguan penglihatan karena suatu kondisi yang dikenal sebagai retinopati diabetik.

    Bugar

    Jumat, 27 Januari 2023

    Bagaimana Cara Kita untuk Dapat Meningkatkan Self-Esteem

    Harga diri adalah seperangkat keyakinan, persepsi, evaluasi, dan pemikiran yang kita miliki tentang diri kita sendiri. Ini adalah penilaian yang kita buat tentang diri kita sendiri berdasarkan pengalaman kita.
    X