Putri Aktris Kim Basinger Berbagi Foto usai Alami Serangan Kecemasan setelah Minum Kopi

8 Maret 2022, 21:15 WIB
Editor: Nurul Ika Hidayati
Ireland Baldwin secara terang-terangan mengatakan bahwa dia pengidap penyakit serangan kecemasan dan Cardiophobia.
Ireland Baldwin secara terang-terangan mengatakan bahwa dia pengidap penyakit serangan kecemasan dan Cardiophobia. /Instagram @irelandbasingerbaldwin

  • Ireland Baldwin membagikan foto dirinya saat meringkuk di lantai kamar mandi.
  • Model putri Kim Basinger dan Alec Baldwin itu baru mengalami serangan kecemasan.
  • Kondisi itu dipicu oleh secangkir kopi yang diminumnya dengan perut kosong.

SKOR.id - Irelandia Baldwin berbagi pengalaman bagaimana kafein dapat memicu sejumlah masalah kesehatan untuknya, termasuk serangan kecemasan.

Pada hari Minggu, model 26 tahun itu memposting foto dia meringkuk di lantai kamar mandi setelah menderita efek setelah minum hanya "satu cangkir kopi dengan perut kosong."

Putri aktor Kim Basinger dan Alec Baldwin itu menjelaskan bagaimana kopi - yang dia akui minum karena "Saya angsa konyol" - adalah "iritasi esofagus utama dan pemicu refluks bagi saya, yang menyebabkan kecemasan."

"Jika Anda adalah penderita serangan kecemasan seperti saya, kopi bukanlah teman Anda," kata Baldwin, yang mengatakan dia harus berbaring "sampai saya tidak bisa menangis ataupun muntah lagi" setelah episode yang dipicu kafein.

"Menulis ini, terbuka dengan kalian semua tentang perjuangan saya membantu itu berlalu," tambahnya, mendesak orang lain dengan pengalaman serupa untuk berbagi pengalaman mereka.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by ireland (@irelandbasingerbaldwin)

Memang, banyak komentator yang menuliskan bahwa mereka juga mengalami kecemasan atau bahkan serangan panik besar-besaran setelah minum kopi.

Ayah sang model, sementara itu, menimpali dengan pesan berisi dukungan, menulis, "Aku mencintaimu" sebagai tanggapan atas postingan putrinya tersebut.

Baldwin, yang berbagi selfie langka dengan ibu aktrisnya selama akhir pekan, telah berterus terang tentang kesehatan mentalnya, dari memposting tentang cinta diri hingga berbagi bagaimana media sosial dapat membelokkan pandangannya tentang dirinya sendiri.

Pada bulan Januari, dia mengungkapkan bahwa dia memiliki cardiophobia, mengakui bahwa dia hidup "dalam ketakutan terus-menerus bahwa saya sekarat karena serangan jantung."

Selain mencari pengobatan dari spesialis kecemasan, menggunakan alat pemantau tekanan darah sendiri di rumah telah membantunya menemukan ketenangan dan membedakan gejala fisik kecemasan, seperti jantung berdebar, dari gejala serangan jantung.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by ireland (@irelandbasingerbaldwin)

"Saya hanya ingin siapa pun yang menderita kecemasan mereka sendiri tahu bahwa saya di sini dan Anda tidak sendirian. Ya, kadang-kadang itu bisa sangat memalukan dan mengasingkan," katanya kepada pengikutnya di media sosial.

"Kecemasan saya telah membuat saya kehilangan banyak hal. dalam hidup dan tujuan 2022 saya yang sebenarnya adalah tidak membiarkannya menghalangi saya."

"Saya memiliki kecemasan yang disebabkan oleh makanan, sistem pencernaan, hati saya, kerumunan besar, maka berbicaralah tentang kecemasan itu, pesawat terbang, atau apa saja. Anda tidak sendirian."

"Pegang item kenyamanan Anda dengan benar."

"Jangan biarkan orang lain membuat Anda merasa bersalah karena harus berjalan-jalan atau mengambil beberapa ruang atau tinggal di rumah karena Anda merasa tidak enak."

"Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mengerti atau setidaknya mencoba untuk. Dan jika Anda merasa cemas sekarang, tarik napas dalam-dalam. Anda akan baik-baik saja."***

Berita Bugar Lainnya:

Merasa Cemas? Cobalah Latihan 5 Panca Indra

5 Makanan yang Bisa Bantu Meringankan Gangguan Kecemasan

Tips: 5 Cara Atasi Rasa Cemas demi Kesehatan Mental

Tag

Video

Berita Terkait

Bugar

Senin, 7 Maret 2022

7 Ciri-ciri Anak yang Membutuhkan Kawat Gigi

Kawat gigi ada anak-anak sangat diperlukan, jika ada yang menanganggu dan memang direkomendasikan untuk dipasang.

Bugar

Senin, 7 Maret 2022

Diabetes Mengancam, Ini 6 Cara Efektif Mencegah Penyakit Ini

Terkait Diabetes, ini adalah penyakit di mana kadar gula meningkat secara drastis sehingga berakibat buruk pada fungsi organ-organ tubuh

Bugar

Senin, 7 Maret 2022

4 Ciri Kelapa Muda Berkualitas Baik yang Cocok untuk Kesehatan

Berikut ini adalah empat ciri-ciri kelapa muda berkualitas baik. Bisa membantu Anda memelihara kesehatan.

Bugar

Senin, 7 Maret 2022

Hati-Hati, Tiga Hal Ini Dapat Tingkatkan Risiko Demensia

Demensia penyakit yang ditandai dengan penurunan fungsi kognitif.

Terbaru

Bugar

Selasa, 17 Mei 2022

4 Makanan dan Minuman yang Bikin Urine Bau Pesing, Kopi Termasuk

Berikut ini adalah makanan dan minuman yang bikin urine bau pesing.

Bugar

Selasa, 17 Mei 2022

Menjauh Sejenak dari Media Sosial Bisa Baik untuk Kesehatan Mental

Sebuah penelitian menunjukkan, memutuskan hubungan dengan jejaring sosial selama seminggu akan mengurangi kecemasan dan depresi secara umum.

Bugar

Selasa, 17 Mei 2022

Waktu Terbaik untuk Mengkonsumsi Vitamin dan Suplemen

Mengkonsumsi vitamin bisa menjadi cara yang bagus untuk mendukung kebutuhan nutrisi Anda — tetapi ada cara yang tepat untuk melakukannya.

Bugar

Selasa, 17 Mei 2022

Pendidikan Emosional pada Anak-anak: Kapan Harus Mulai Mengajari Mereka?

Penting bagi orang tua untuk mengetahui cara memberi anak alat untuk mengidentifikasi apa yang mereka rasakan dan mengetahui cara mengelolanya.

Bugar

Selasa, 17 Mei 2022

Workout di Rumah Tanpa Menggunakan Alat

Berolahraga bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja. Namun melakukan workout di rumah bisa dibilang lebih menyenangkan karena bisa hemat biaya.

Bugar

Senin, 16 Mei 2022

4 Olahraga Mata yang Ringan dan Mudah Dilakukan, Cocok untuk Gamer dan WFH

Berikut ini adalah empat olahraga mata yang muda dilakukan. Layak banget dipratikkan oleh gamer dan pekerja WFH.

Bugar

Senin, 16 Mei 2022

7 Makanan Pelancar Buang Air Besar untuk Mengatasi Sembelit

Berikut ini tujuh makanan yang baik dikonsumsi demi melancarkan buang air besar atau mengatasi sembelit.

Bugar

Minggu, 15 Mei 2022

Manfaat Acar untuk Kesehatan, dari Sumber Antioksidan hingga Mengontrol Gula Darah

Berikut ini adalah sejumlah manfaat acar untuk kesehatan.

Bugar

Minggu, 15 Mei 2022

Bukan Cemilan Biasa, Berikut Segudang Manfaat Kacang Mete yang Perlu Diketahui

Berikut ini manfaat kacang mete yang telah dirangkum Skor.id dari Healthline.

Bugar

Minggu, 15 Mei 2022

5 Manfaat Penting Jintan Hitam, Rempah yang Dijuluki Obat Segala Macam Penyakit

Jintan hitam atau habbatussauda disebut sebagai biji dengan manfaat sebagai obat segala penyakit
X