Sering Menangis Tanpa Alasan? Ketahui Penyebabnya!

19 November 2021, 16:30 WIB
Editor: Gangga Basudewa
Menangis
Menangis /

  • Manusia memiliki emosional di dalam dirinya, salah satunya adalah menangis.
  • Menangis adalah sesuatu yang sangat wajar untuk manusia.
  • Namun akan menjadi tidak normal ketika menangis secara tiba-tiba dan tanpa alasan.

SKOR.id - Setiap manusia memiliki emosional untuk mengekspresikan perasaannya.

Salah satunya adalah menangis, biasanya seseorang akan menangis saat mengalami kejadian buruk.

Menangis memang sebuah hal yang wajar namun jika tiba-tiba menangis tanpa alasan yang jelas adalah sesuatu yang tidak normal.

Menangis secara tiba-tiba atau hypophrenia bisa menjadi indikasi masalah mendasar pada kondisi fisik dan juga mental seseorang.

Selain itu, ada juga beberapa alasan yang dapat membuat seseorang menangis tanpa alasan.

Berikut adalah 5 hal yang bisa membuat seseorang menangis tanpa alasan.

1. Gangguan Kecemasan Menyeluruh

Gangguan kecemasan terjadi saat seseorang terlalu fokus pada suatu masalah.

Masalah tersebut membuatnya berpikir secara terus-menerus dan mengganggu jam tidur.

Sebuah studi di University of Pennsylvania mengungkapkan jika waktu tidur 4-5 jam bisa memicu suasana hati dan perasaan sedih bahkan menangis tanpa alasan.

Ilustrasi stres.
Ilustrasi stres. pixabay.com

2. Depresi atau Stres

Dalam situasi tertekan dapat membuat seseorang merasa stres.

Stres dan rasa cemas yang tinggi dapat menyebabkan menangis secara tiba-tiba.

Meski terkadang sering tak sadar dengan berbagai hal yang membuat stres namun tubuh secara tidak langsung akan memberikan respon seperti menangis secara tiba-tiba.

3. Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)

PTSD bisa terjadi karena dipicu oleh trauma di masa lalu.

Biasanya gangguan ini lebih banyak menyerang wanita daripada laki-laki.

Kebanyakan wanita lebih sensitif terhadap perubahan sehingga akan merasakan emosi yang lebih intens di dalam dirinya dan bisa dapat membuat menangis secara tiba-tiba.

4. Organic Brain Syndrome (OBS)

Berbeda dengan PTSD yang menyerang mental, OBS adalah gangguan fisik yang menyebabkan fungsi mental menjadi menurun.

OBS biasanya dialami oleh manula.

Karena penurunan fungsi mental tersebut bisa memicu penderita untuk menangis secara tiba-tiba.

ilustrasi nyeri menstruasi.
ilustrasi nyeri menstruasi. (pixabay.com)

5. PMS atau Menstruasi

Seorang wanita akan merasakan beberapa gejala sebelum PMS.

Seperti sakit pada bagian perut dan pinggul.

Selain rasa sakit tersebut, PMS juga bisa membuat seseorang menjadi merasakan sedih dan menangis tanpa alasan.

Hal tersebut dikarenakan karena adanya perubahan hormonal, kram perut, kembung dan penyakit lainnya saat PMS berlangsung.

Dari Rematik hingga Penuaan Dini, Ini 4 Mitos Populer Mandi Malam yang Perlu Diketahui

Alasan Tidak Boleh Duduk Terlalu Lama

  • Sumber: halodoc
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Bugar

    Minggu, 11 Juli 2021

    2 Rutinitas yang Dapat Memperkuat Otot Lengan

    Sejumlah rutinitas yang dapat dilakukan untuk memperkuat otot.

    Bugar

    Minggu, 19 September 2021

    Penyebab Sakit Leher yang Biasa Dikenal dengan Salah Bantal

    Rasa sakit ini dirasakan saat kalian mencoba untuk menoleh ke kanan dan ke kiri selepas bangun tidur.

    Bugar

    Selasa, 21 September 2021

    Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh

    Rebusan kayu manis dapat memberikan berbagai khasiat untuk tubuh, salah satunya adalah dapat membantu menurunkan berat badan.

    Terbaru

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Alasan Makan Apel di Pagi Hari Lebih Baik daripada Minum Kopi

    Ternyata, makan apel pada pagi hari lebih baik ketimbang meminum secangkir kopi.

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Apakah Anak Anda Menderita Kecanduan Game? Kenali Tanda-tanda Awal Ini

    Baik itu perilaku anti-sosial atau peningkatan waktu di depan layar, ada beberapa tanda awal untuk mengetahui apakah anak Anda adalah pecandu game.

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Berikut 7 Bukti Sains bahwa Teh Serai Harus Jadi Bagian dari Diet Anda

    Teh serai adalah minuman yang tidak hanya menenangkan, tetapi juga menawarkan manfaat yang luar biasa. Berikut adalah delapan alasan mengapa Anda harus minum teh serai secara teratur.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    7 Kudapan Protein yang Bisa Tingkatkan Massa Otot

    Terdapat beberapa kudapan atau snack yang dapat meningkatkan massa otot.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Tak Boleh Asal, Ini Hal-hal yang Harus Diperhatikan dalam Memakai Obat Kumur

    Obat kumur baik untuk menjaga kesehatan mulut, namun ada hal-hal yang perlu diperhatikan.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Cara Sederhana untuk Melindungi Diri dari Gangguan Pendengaran

    Menurut WHO sekitar 1,5 miliar orang hidup dengan gangguan pendengaran.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Deretan Manfaat Tahu yang Jarang Diketahui

    Selain rasanya yang enak, tahu juga mengandung banyak manfaat nutris.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    Kenali 5 Bahan Rumahan yang Tak Terbukti Efektif Hilangkan Karang Gigi

    Kenali lima bahan yang tidak terbukti bisa membantu menghilangkan karang gigi.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    5 Dampak yang Bisa Timbul karena Mengonsumsi Obat Sembarangan

    Mengonsumsi obat secara sembarangan dapat menimbulkan efek buruk bagi tubuh.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    Mandi Air Dingin vs Air Panas, Ini Manfaat dan Bahayanya untuk Kesehatan Tubuh

    Berikut ini adalah perbandingan manfaat antara mandi air dingin vs mandi air hangat untuk kesehatan tubuh.
    X