Skortips: PSBB Transisi, Ini Syarat Berolahraga di Ring Road GBK

13 Oktober 2020, 18:00 WIB
Editor: Aprelia Wulansari
Santai bersama keluarga dengan bermain inline skate di Kompleks SUGBK. /(Husni Yamin/Skor.id)

  • PSBB Transisi diterapkan di Jakarta sejak Senin (12/10/2020).
  • Ring Road GBK masih menjadi salah satu area kesukaan para penggemar olahraga untuk berolahraga.
  • Bagi para penggemar olahraga, wajib menerapkan protokol kesehatan untuk masuk ke dalam Ring Road GBK.

SKOR.id - Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) adalah salah satu kebijakan pemerintah untuk menahan laju penyebaran virus Covid-19 di Indonesia.

Pada Senin (12/10/2020), Jakarta masuk dalam fase PSBB Transisi.

Fase PSBB Transisi yang ditetapkan oleh pemerintah DKI Jakarta itu juga berdampak pada beragam fasilitas umum.

Salah satu fasilitas umum adalah Kompleks Stadion Utama Gelora Bung Karno.

"Hari ini dan sejak PSBB Transisi, Ring Road GBK (Gelora Bung Karno) sudah dibuka dan masyarakat bisa berolahraga di sini," kata Dyah Kumala Sari, PR Manager GBK, kepada Skor.id, Selasa (13/10/2020).

"Ketika berada di Kompleks SUGBK, wajib menerapkan protokol kesehatan. Jadi, bukan hanya saat ingin masuk ke Ring Road GBK," kata Dyah.

Protokol kesehatan yang wajib dilakukan oleh para penggemar olahraga yang ingin berolahraga di Ring Road GBK atau di wilayah Kompleks SUGBK, wajib melakukan lima hal di bawah ini:

1. Jaga Kebersihan Tangan

Para penikmat olahraga yang ingin masuk ke area Ring Road GBK atau Kompleks SUGBK wajib membersikan tangan dan menjaga kebersihan tangan.

2. Jangan Menyentuh Wajah

Setelah menjaga kebersihan tangan, jangan menyentuh wajah karena banyak sekali hal yang tak kelihatan yang ada di tangan Anda.

Tempat cuci tangan yang disediakan pengelola SUGBK untuk masyarakat yang ingin berolahraga.
Tempat cuci tangan yang disediakan pengelola SUGBK untuk masyarakat yang ingin berolahraga. (Fazar Zulfachmi/Skor.id)


3. Etika Bersin dan Batuk

Terkadang bersin menjadi salah satu cara tubuh untuk mengeluarkan molekul yang tak seharusnya berada di dalam tubuh Anda.

Karena itu, bersin juga perlu menaati beberapa hal, yakni jangan bersin di depan wajah orang lain dan tutup mulut ketika bersin dengan mengenakan lengan.

4. Jaga Jarak

Berolahraga bersama-sama adalah hal yang sangat menyenangkan. Akan tetapi, pastikan jarak Anda selalu aman dengan orang lain.

Jarak yang aman adalah 1,5 meter.

5. Pakai Masker

Berolahraga juga penting untuk kesehatan. Karena itu, pastikan momen olahraga Anda selalu terlindungi dengan tetap memakai masker.

Pastikan masker yang Anda gunakan bersih dan menutupi mulut dan hidung.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 

Pembalap Mercedes, Lewis Hamilton meraih kemenangan ketiga secara berturut-turut pada ajang Formula 1 2020. Ia finis pertama pada seri keempat F1 2020 di Sirkuit Silverstone. Berikut klasemen sementara F1 2020. #lewishamilton44 #lewishamiltonfans #mercedes #mercedesamg #mercedesamgf1 #fórmula1 #F1 #sirkuitsilverstone

A post shared by Skor Indonesia (@skorindonesia) on

Berita Skortips Lainnya:

Skortips: 5 Tips Jadi Petarung MMA ala Anthony Engelen

Skortips: Tips Olahraga Berdasarkan Elemen Zodiak

Tag

Video

Komentar

Berita Terkait

Bugar

Kamis, 16 April 2020

Skortips: 5 Cara Atasi Rasa Cemas demi Kesehatan Mental

Rasa cemas adalah normal, namun rasa cemas tak boleh berlebihan dan harus diatasi.

Bugar

Senin, 21 September 2020

Skortips: 5 Tips Memilih Baju dan Celana Sepeda yang Nyaman

Sejumlah faktor seperti bahan yang digunakan, model, padding pada celana, hingga warna yang sesuai, harus menjadi perhatian para pesepeda.

Bugar

Selasa, 13 Oktober 2020

Skortips: 5 Gaya Hidup Sehat Mark Wahlberg yang Bisa Ditiru

Mark Wahlberg memiliki latihan fisik yang disiplin untuk menjaga bentuk tubuhnya.

Terbaru

Bugar

Selasa, 20 Oktober 2020

Bintang Reality Show Seksi Ini Ungkap Rahasia Sehatnya Selama Lockdown

Chloe Ferry menjadi lebih sehat selama lockdown akibat pandemi Covid-19 di Inggris.

Bugar

Senin, 19 Oktober 2020

Persiapan Hampir Rampung, Event Onay Bike BJB Gowes AKAP Siap Digelar

Total lebih dari 100 pesepeda yang sudah mendaftar untuk mengikuti event Onay Bike BJB Gowes AKAP.

Bugar

Senin, 19 Oktober 2020

Skortips: 5 Resep Sehat ala Miss Universe 2018 Catriona Gray

Catriona Gray merupakan Miss Universe 2018.

Bugar

Sabtu, 17 Oktober 2020

6 Rekomendasi Peralatan Tenis Meja ala Juara Dunia, Coba Perlengkapan dari Donic

Peralatan tenis meja dari Donic menjadi salah satu rekomendasi yang patut dicoba.

Bugar

Selasa, 13 Oktober 2020

Skortips: PSBB Transisi, Ini Syarat Berolahraga di Ring Road GBK

Ring road GBK masih menjadi area favorit saat berolahraga di Jakarta.

Bugar

Selasa, 13 Oktober 2020

Tempat Olahraga di Jakarta yang Bakal Jadi Lokasi Demo

Beberapa lokas di Jakarta yang kerap digunakan untuk berolahraga kini jadi area demo.

Bugar

Selasa, 13 Oktober 2020

Skortips: 5 Gaya Hidup Sehat Mark Wahlberg yang Bisa Ditiru

Mark Wahlberg memiliki latihan fisik yang disiplin untuk menjaga bentuk tubuhnya.

Bugar

Kamis, 8 Oktober 2020

Mau Olahraga di Jakarta Malam Ini, Hindari Tempat-tempat Ini

Pilihan tempat olahraga di Jakarta.

Bugar

Kamis, 8 Oktober 2020

Skortips: 6 Rekomendasi Alat Olahraga di Rumah

Alat bantu olahraga di rumah tidak perlu yang mahal, berikut enam rekomendasi Skor.id.

Bugar

Kamis, 1 Oktober 2020

PRU25 Acteev Virtual Walk & Run Jadi Ajang Lari Sembari Berdonasi

Prudential Indonesia mengajak masyarakat untuk terus menjaga kebugaran sembari berdonasi melalui “PRU25 Acteev Virtual Walk & Run – Charity for Desa Maju Prudential”.

Terpopuler

Keyword Populer

Sepak Pojok

Sepak Pojok

X