Tips: Cara Mencuci Sports Bra

5 Desember 2020, 13:00 WIB
Penulis: Lily Indriyani
Editor: Lily Indriyani
Cover artikel Skortips. /Grafis: Yusuf/Skor.id

  • Sports bra jadi salah satu item penting untuk kaum wanita yang gemar berolahraga. 
  • Sports bra bisa menghindari kaum wanita dari cedera ligament cooper. 
  • Dengan pola mencuci yang benar, sports bra bisa lebih awet.  

SKOR.id – Berkembangnya tren berolahraga, baik itu secara individu maupun berkelompok, turut mendongkrak popularitas pakaian olahraga.

Jenisnya pun semakin beragam, tak lagi sekadar celana training atau jaket. Salah satu item  penting yang tengah naik daun adalah sports bra.

Penggunaan sports bra saat berolahraga, penting untuk kaum wanita karena bisa menghindarkan mereka dari cedera ligament cooper.

Sebagai informasi, ligament cooper adalah jaringan ikat yang ada di dalam payudara, berfungsi untuk mencegah kendurnya kelenjar susu dan lemak.

Tak hanya fungsi kesehatan, untuk sebagian orang, penggunaan sports bra bisa digunakan untuk menunjang fashion saat berolahraga.

Dan, mengingat harganya yang relatif mahal, maka perlu untuk merawat sports bra agar bisa tahan lama seperti mencucinya dengan tepat.

Penggunaan sports bra menjadi penting untuk wanita yang ingin berolahraga karena bisa menghindarkan mereka dari cedera ligament cooper.
Penggunaan sports bra menjadi penting untuk wanita yang ingin berolahraga karena bisa menghindarkan mereka dari cedera ligament cooper. Instagram

Berikut tips merawat sports bra yang dikutip Skor Indonesia dari laman Solusi Ibu Attack:       

  1. Segera mencuci sports bra setelah dipakai dengan cara merendamnya dalam larutan deterjen selama 15 menit.
  2. Kemudian kucek sports bra dengan lembut dan pastikan sudah bersih sebelum dibilas.
  3. Bilas sports bra dengan air yang mengalir agar sisa deterjen dan kotoran, keluar.
  4. Peras sebelum dijemur di ruangan terbuka namun hindari sinar matahari langsung.
  5. Jemur sports bra dengan posisi digantung.   

Lakukan ini secara berulang agar sports bra lebih awet meski sering digunakan.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube dan Twitter dari Skor Indonesia.

Baca Skortips lainnya:     

Skortips: 5 Gerakan Latihan Pembentukan Otot Tubuh ala Alexander Volkanovski 

Skortips: 8 Rekomendasi Buah yang Mengandung Protein untuk Variasi Gaya Hidup Sehat

Tag

Video

Komentar

Terbaru

Bugar

Kamis, 1 April 2021

SBKT Ajak Olahraga dengan Kesenangan

Berangkat dari keinginan sehat dan menyenangkan, Selier Banjir Kanal Timur (SBKT) terbentuk pada 2017, jauh sebelum hype bersepeda muncul.

Bugar

Rabu, 17 Maret 2021

Tips: 5 Gerakan Olahraga untuk Mengecilkan Paha dan Betis

Lari dan naik turun tangga menjadi contoh olahraga praktis untuk mengecilkan paha dan betis.

Bugar

Minggu, 14 Maret 2021

Pesepeda dari 40 Komunitas Berbagi 1.000 Kantung Beras

Bersama Pesepeda Berbagi 1.000 Kantung Beras, Sabtu (13/3/2021), diinisiasi Cyclist Hub.

Bugar

Rabu, 10 Maret 2021

Komunitas Football Boots Indonesia, Cari Kawan Lewat Koleksi Sepatu

Para pecinta sepatu orisinal, baik sepak bola maupun futsal, bisa bergabung ke komunitas Football Boots Indonesia.

Bugar

Kamis, 4 Maret 2021

Jakarta di Peringkat ke-17 Sebagai Kota Tersehat di Dunia

Ibu kota Indonesia, DKI Jakarta masuk dalam kota tersehat di dunia urutan ke-17 menurut lembaga riset YouGov yang berasal dari Inggris.

Bugar

Sabtu, 27 Februari 2021

Yoga, Rahasia Bugar Sophia Latjuba di Usia 50 Tahun

Sophia Latjuba tetap bugar di usia 50 tahun dengan rutin melakukan yoga.

Bugar

Selasa, 9 Februari 2021

Tips: 5 Olahraga Ini Bantu Kamu Optimalkan Tinggi Badan

Redaksi SKOR.id mencoba merangkum lima jenis olahraga yang mampu menambahkan tinggi badan.

Bugar

Selasa, 2 Februari 2021

Tips: Gerakan Yoga untuk Pemula Selama di Rumah Aja

Ada lima gerakan yoga untuk pemula, dari mountain pose hingga tree pose yang bisa dicoba selama di rumah saja.

Bugar

Jumat, 29 Januari 2021

Selain Eiger, 5 Merek Perlengkapan Olahraga Ekstrem Ini Patut Dicoba

Skor.id coba merangkum beberapa pilihan merek olahraga ekstrem selain Eiger.

Bugar

Rabu, 27 Januari 2021

Tips: Mulai Kebiasaan Minum Air Putih dengan 4 Anjuran Ini

Kebiasaan minum air putih memiliki sejumlah kebaikan untuk tubuh meski masih banyak yang menyepelekan kegiatan ini.
X