Tips Hilangkan Benjol Akibat Terbentur

5 Oktober 2021, 13:00 WIB
Editor: Nezatullah Wachid Dewantara
Kepala Benjol
Kepala Benjol /Redaksi Halodoc

  • Benjol akibat terbentur bisa terjadi oleh siapa saja entah anak usia dini maupun remaja.
  • Untuk mengatasi benjolan yang berada pada jidat, 3 cara ini bisa dilakukan.
  • Salah satu caranya adalah memenangkan diri agar tidak stress.

SKOR.id - Benjol pada jidat biasanya dialami oleh anak-anak usia dini.

Namun tak menutup kemungkinan juga terjadi kepada orang dewasa.

Benjol pada jidat bisa dihilangkan dengan 3 cara di bawah ini:

1. Kompres Benjol

Untuk membantu menyempitkan pembuluh darah yang ada di bawah kulit, lakukanlah kompres dengan air dingin.

Ini adalah cara yang paling ampuh untuk membantu mengurangi benjolan pada jidat.

Caranya bungkus es batu kedalam kain bersih dan tempel pada benjolannya.

Lakukanlah selama 10 menit dan tidak disarankan melakukannya lebih dari 20 menit.

Berikan jeda sekitar 10 menit untuk mengompres kembali.

Dalam cara ini tidak diperbolehkan untuk langsung menempelkan es batu ke bagian yang benjol karena akan menyebabkan radang dingin.

Ilustrasi rebahan.
Ilustrasi rebahan. (PEXELS.COM)

2. Tenangkan Diri dan Baringkan Kepala

Setelah terbentur, tenangkan diri dan atur pikiran.

Karena jika dalam kondisi stress, menghilangkan benjol tidak akan efektif dengan cara apapun.

Berbaringlah sejenak untuk menghilangkan rasa pusingnya terlebih dahulu.

Ilustrasi obat.
Ilustrasi obat. (DOK. INFO BEKASI)

3. Minum Parasetamol

Apabila sudah menggunakan cara mengompres namun masih terasa nyeri, dianjurkan untuk meminum parasetamol.

Parasematol adalah pereda nyeri yang akan membantu menghilangkan rasa pusing akibat terbentur.

Jika terjadi pada anak-anak, perhatikan dosis yang ada dalam obat.

Berita Bugar lainnya:

7 Asupan yang Harus Dihindari ketika Mengalami Sembelit

4 Dampak Negatif Tidur Dengan Lampu Menyala

  • Sumber: Sehatq
  • Tag

    Video

    Berita Terkait

    Esports

    Sabtu, 17 April 2021

    Banda Aceh Berlakukan Larangan Main Game Online dan Playstation Selama Ramadan

    Pemerintah Kota Banda Aceh berlakukan larangan bermain game online dan Playstation selama bulan Ramadan.

    Free Fire

    Sabtu, 12 Juni 2021

    4 Hal yang Bisa Dilatih Dalam Training Ground Free Fire

    Training Ground kini menjadi tempat nongkrong para pemain.

    Valorant

    Senin, 6 September 2021

    5 Seri Skin Termahal di Valorant

    Deretan skin Valorant termahal yang bisa bikin kantong jebol.

    Terbaru

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Alasan Makan Apel di Pagi Hari Lebih Baik daripada Minum Kopi

    Ternyata, makan apel pada pagi hari lebih baik ketimbang meminum secangkir kopi.

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Apakah Anak Anda Menderita Kecanduan Game? Kenali Tanda-tanda Awal Ini

    Baik itu perilaku anti-sosial atau peningkatan waktu di depan layar, ada beberapa tanda awal untuk mengetahui apakah anak Anda adalah pecandu game.

    Bugar

    Senin, 4 Juli 2022

    Berikut 7 Bukti Sains bahwa Teh Serai Harus Jadi Bagian dari Diet Anda

    Teh serai adalah minuman yang tidak hanya menenangkan, tetapi juga menawarkan manfaat yang luar biasa. Berikut adalah delapan alasan mengapa Anda harus minum teh serai secara teratur.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    7 Kudapan Protein yang Bisa Tingkatkan Massa Otot

    Terdapat beberapa kudapan atau snack yang dapat meningkatkan massa otot.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Tak Boleh Asal, Ini Hal-hal yang Harus Diperhatikan dalam Memakai Obat Kumur

    Obat kumur baik untuk menjaga kesehatan mulut, namun ada hal-hal yang perlu diperhatikan.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Cara Sederhana untuk Melindungi Diri dari Gangguan Pendengaran

    Menurut WHO sekitar 1,5 miliar orang hidup dengan gangguan pendengaran.

    Bugar

    Minggu, 3 Juli 2022

    Deretan Manfaat Tahu yang Jarang Diketahui

    Selain rasanya yang enak, tahu juga mengandung banyak manfaat nutris.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    Kenali 5 Bahan Rumahan yang Tak Terbukti Efektif Hilangkan Karang Gigi

    Kenali lima bahan yang tidak terbukti bisa membantu menghilangkan karang gigi.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    5 Dampak yang Bisa Timbul karena Mengonsumsi Obat Sembarangan

    Mengonsumsi obat secara sembarangan dapat menimbulkan efek buruk bagi tubuh.

    Bugar

    Sabtu, 2 Juli 2022

    Mandi Air Dingin vs Air Panas, Ini Manfaat dan Bahayanya untuk Kesehatan Tubuh

    Berikut ini adalah perbandingan manfaat antara mandi air dingin vs mandi air hangat untuk kesehatan tubuh.
    X