Yoga, Rahasia Bugar Sophia Latjuba di Usia 50 Tahun

27 Februari 2021, 12:30 WIB
Penulis: Lily Indriyani
Editor: Lily Indriyani
Sophia Latjuba menjaga kebugaran tubuhnya dengan yoga. /Instagram/@sophialatjuba88

  • Sophia Latjuba adalah salah satu selebriti wanita Indonesia yang tetap bugar meski sudah berusia 50 tahun. 
  • Sophia Latjuba rutin melakukan yoga untuk menjaga kebugaran tubuhnya. 
  • Wanita berdarah Jerman itu tercatat membintangi 19 judul film dan 11 sinetron.  

SKOR.id - Siapa tak kenal dengan Sophia Latjuba, wanita cantik yang menggeluti dunia akting, model, sekaligus penyanyi.

Sejak kemunculannya dalam film Bilur-Bilur Penyesalan pada 1987, kariernya dalam dunia entertainment tak surut.

Dikutip dari Wikipedia, 19 judul film dan 11 sinetron sudah dibintangi oleh wanita kelahiran Jerman, 8 Agustus 1970 itu.   

Sophia Latjuba, 50 tahun, digadang sebagai selebriti wanita Indonesia yang kecantikannya tak lekang dimakan zaman.

Meski sudah berumur setengah abad, penampilan ibu dari Eva Cellia Lesmana dan  Manuella Natasha Aziza Villareal itu tetap bugar. 

Dan, rutin melakukan yoga adalah rahasia di balik tubuh Sophia Latjuba yang kerap dianggap sebagai body goals para wanita.

Sophia Latjuba kerap mengunggah momen sedang yoga ke akun Instagram dan mendapat respons positif dari pengikutnya. 

Termasuk gerakan-gerakan yoga yang terbilang sulit untuk awam seperti split, headstand, dan brigde pose dengan satu kaki. 

Sophia Latjuba rutin melakukan yoga di halaman belakang kediamannya.
Sophia Latjuba rutin melakukan yoga di halaman belakang kediamannya. Instagram/@sophialatjuba88

Tak jarang pula, wanita yang sempat dikabarkan dekat dengan Ariel Noah itu  ditemani oleh anjing kesayangannya.

Selain akting dan model, Sophia Latjuba juga dikenal sebagai penyanyi. Dia beberapa kali duet dengan musisi terkenal.

Selain dengan Indra Lesmana, musisi yang juga mantan suaminya, Sophia Latjuba pernah berduet dengan mendiang Chrisye. 

Ikuti juga InstagramFacebook, dan Twitter dari Skor Indonesia.

Berita Entertainment Lainnya: 

Indonesia Punya Banyak Bibit Berbakat, Raffi Ahmad Bakal Dirikan SSB

Hadir di Ulang Tahun Floyd Mayweather Jr, Penari Striptis Ini Jadi Sorotan

 

Tag

Video

Komentar

Berita Terkait

Selebriti

Kamis, 7 Januari 2021

Jadi Presiden AS, Donald Trump Habiskan Rp2 Triliun untuk Main Golf

Presiden Amerika Serikat (AS) Donald Trump menghabiskan Rp2 triliun hanya untuk bermain golf selama masa jabatan.

Selebriti

Sabtu, 6 Februari 2021

5 Artis Cantik Pilih Road Bike, Luna Maya hingga Anya Geraldine

Bersepeda jadi pilihan banyak artis Indonesia, di antaranya Luna Maya hingga Anya Geraldine.

Selebriti

Senin, 15 Februari 2021

Miley Cyrus Terima Lamaran Petarung UFC untuk Kencan Valentine, Tapi Ada Syaratnya

Petarung UFC, Julian Marquez, mengajak aktris dan penyanyi Miley Cyrus berkencan untuk merayakan hari valentine.

Terbaru

Bugar

Kamis, 1 April 2021

SBKT Ajak Olahraga dengan Kesenangan

Berangkat dari keinginan sehat dan menyenangkan, Selier Banjir Kanal Timur (SBKT) terbentuk pada 2017, jauh sebelum hype bersepeda muncul.

Bugar

Rabu, 17 Maret 2021

Tips: 5 Gerakan Olahraga untuk Mengecilkan Paha dan Betis

Lari dan naik turun tangga menjadi contoh olahraga praktis untuk mengecilkan paha dan betis.

Bugar

Minggu, 14 Maret 2021

Pesepeda dari 40 Komunitas Berbagi 1.000 Kantung Beras

Bersama Pesepeda Berbagi 1.000 Kantung Beras, Sabtu (13/3/2021), diinisiasi Cyclist Hub.

Bugar

Rabu, 10 Maret 2021

Komunitas Football Boots Indonesia, Cari Kawan Lewat Koleksi Sepatu

Para pecinta sepatu orisinal, baik sepak bola maupun futsal, bisa bergabung ke komunitas Football Boots Indonesia.

Bugar

Kamis, 4 Maret 2021

Jakarta di Peringkat ke-17 Sebagai Kota Tersehat di Dunia

Ibu kota Indonesia, DKI Jakarta masuk dalam kota tersehat di dunia urutan ke-17 menurut lembaga riset YouGov yang berasal dari Inggris.

Bugar

Sabtu, 27 Februari 2021

Yoga, Rahasia Bugar Sophia Latjuba di Usia 50 Tahun

Sophia Latjuba tetap bugar di usia 50 tahun dengan rutin melakukan yoga.

Bugar

Selasa, 9 Februari 2021

Tips: 5 Olahraga Ini Bantu Kamu Optimalkan Tinggi Badan

Redaksi SKOR.id mencoba merangkum lima jenis olahraga yang mampu menambahkan tinggi badan.

Bugar

Selasa, 2 Februari 2021

Tips: Gerakan Yoga untuk Pemula Selama di Rumah Aja

Ada lima gerakan yoga untuk pemula, dari mountain pose hingga tree pose yang bisa dicoba selama di rumah saja.

Bugar

Jumat, 29 Januari 2021

Selain Eiger, 5 Merek Perlengkapan Olahraga Ekstrem Ini Patut Dicoba

Skor.id coba merangkum beberapa pilihan merek olahraga ekstrem selain Eiger.

Bugar

Rabu, 27 Januari 2021

Tips: Mulai Kebiasaan Minum Air Putih dengan 4 Anjuran Ini

Kebiasaan minum air putih memiliki sejumlah kebaikan untuk tubuh meski masih banyak yang menyepelekan kegiatan ini.
X